Visa Hà Lan bao gồm những loại nào?

Visa Hà Lan có 2 loại: visa Hà Lan ngắn hạn và visa Hà Lan dài hạn.

• Visa Hà Lan ngắn hạn: Loại visa này thuộc visa Schengen, chỉ cho phép lưu trú tối đa 90 ngày với các mục đích như:  du lịch, thăm thân, công tác, du học ngắn hạn… Tương tự như 26 quốc gia thuộc khối Schengen, khi có visa ngắn hạn Hà Lan là đồng nghĩa với việc mọi người có thể tự do đi lại trong vùng Schengen mà không gặp trở ngại nào về thủ tục.
• Visa Hà Lan dài hạn: Loại visa này không thuộc visa Schengen, cho phép lưu trú hơn 90 ngày với các mục đích như: định cư, công tác dài hạn, du học dài hạn, đoàn tự gia đình… Tuy không thuộc visa Schengen nhưng mọi người vẫn có thể đi lại tự do trong thời gian quy định.

Để đến Hà Lan cần xin được thị thực

Hồ sơ xin visa du lịch Hà Lan gồm những gì?

Hồ sơ xin visa du lịch Hà Lan không quá khó nhưng nếu bạn phạm phải một sơ xuất nhỏ trong quá trình điền tờ khai hoặc thiếu giấy tờ thì hồ sơ của bạn sẽ bị trả lại và việc nộp lại không hề dễ dàng. Vì vậy, để được cấp visa Hà Lan hãy chuẩn bị đầy đủ và kỹ càng. Đương đơn cần chuẩn bị một số giấy tờ sau đây:

Cung cấp tờ đơn xin thị thực

Cũng giống như các quốc gia khác đơn xin thị thực là bắt buộc, đương đơn cần điền đầy đủ, chính xác và trung thực các yêu cầu trong tờ đơn. Lưu ý mọi người phải điền thông tin bằng tiếng Anh và chữ in hoa. Có thể tải mẫu đơn trực tuyến tại đường link: https://consular.mfaservices.nl/schengen-visa, sau đó hoàn thành thông tin.

Hồ sơ nhân thân

Giấy tờ thông tin cá nhân rất quan trọng đối với bất kì thủ tục nào. Để đảm bảo Đại sứ quán nắm rõ và chính xác danh tính của mình, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các loại giấy tờ dưới đây:

• Hộ chiếu gốc còn thời hạn tối thiểu 3 tháng kèm theo hộ chiếu cũ (nếu có). Hộ chiếu phải đảm bảo nguyên vẹn, đầy đủ thông tin và còn trống ít nhất 2 trang để dán visa.
• Một số giấy tờ tùy thân như: bản sao sổ hộ khẩu, giấy chứng minh nhân dân/ căn cước công dân, giấy khai sinh, giấy chứng nhận kết hôn (nếu có),… tất cả phải có công chứng.
• 1 ảnh thẻ 3.5×4.5cm, phông nền trắng, thấy rõ mặt, ảnh chụp không quá 3 tháng.

Hồ sơ công việc

Đương đơn cần nộp hồ sơ chứng minh công việc hiện tại của bản thân để cơ quan quản lý và để tránh trường hợp nghỉ quá phép, thiếu trách nhiệm với công việc. Tùy theo công việc bạn đang làm mà các loại hồ sơ sẽ khác nhau:

• Đối với công nhân viên chức: Bản photo hợp đồng lao động có công chức; quyết định bổ nhiệm, thăng chức, tăng lương; lương 3 tháng gần nhất; giấy phép xin nghỉ du lịch Hà Lan có chữ ký của công ty.
• Đối với chủ doanh nghiệp: Bản photo giấy phép kinh doanh có công chứng; giấy tờ thanh toán thuế 3 tháng gần nhất; giấy tờ chứng minh đã đóng đầy đủ thuế trong 1 năm trở lại đây; sao kê số dư tài khoản của công ty; giấy chuyển giao công việc trong thời gian đi du lịch Hà Lan.
• Đối với học sinh, sinh viên: Thẻ học sinh, sinh viên ( bản sao có công chứng); đơn xin phép nghỉ học của xác nhận của nhà trường.
• Đối với người đã nghỉ hưu: Thẻ hưu trí; giấy tờ xác nhận đã nghỉ hưu; số lương hưu (bản sao tất cả có công chứng).
• Đối với người lao động tự do: Giấy tờ chứng minh thu nhập hàng tháng.

Hồ sơ tài chính

Đương đơn cần chứng minh tài chính hiện có để đảm bảo rằng bản thân có khả năng chi trả các loại chi phí, dịch vụ khi đi du lịch tại Hà Lan. Cho nên giấy tờ về tài chính không thể thiếu, bạn cần chuẩn bị một số thông tin sau:

• Số dư tài khoản ngân hàng trong 3 tháng gần nhất.
• Số tiền tiết kiệm ít nhất 100 triệu vnđ.
• Bản photo: sổ đỏ, giấy chứng minh quyền sử dụng đất, hợp đồng thuê nhà, quyền thừa kế đất đai.
• Giấy chứng minh một số loại tài sản khác như: xe ô tô, cổ phần, trái phiếu,…

Hồ sơ chuyến đi

Để người xét duyệt nắm rõ mục đích của bạn khi đến Hà Lan và giúp ích trong công tác quản lý người nước ngoài, bạn cần chuyển bị:

• Bảo hiểm du lịch.
• Giấy tờ booking vé máy bay 2 chiều
• Liệt kê địa điểm mà bạn muốn đến theo ngày.
• Xác nhận đặt phòng nghỉ hay khách sạn ở Hà Lan.

Cần chuẩn bị kỹ các loại hồ sơ xin visa Hà Lan

Quy trình xin visa du lịch Hà Lan gồm những bước nào:

Quy trình xin visa Hà Lan cơ bản gồm 3 bước, cụ thể như sau:

Bước 1: Đặt lịch hẹn nộp hồ sơ

Bạn có thể đặt lịch hẹn trực tuyến tại https://visa-halan.com/dat-lich-hen.html

Bước 2: Nộp hồ sơ và thanh toán lệ phí

Đến ngày hẹn, bạn có thể nộp hồ sơ tại:

• Tại Hà Nội: Tòa nhà Gelex, tầng 3, 52 Lê Đại Hành, Phường Lê Đại Hành, quận Hai Bà Trưng.
• Tại TP.HCM: Tòa nhà Resco – Lầu 4 94 – 96, đường Nguyễn Du, phường Bến Nghé, quận 1.

Bước 3: Theo dõi và nhận kết quả

Thời gian xử lý hồ sơ thường là 2 tuần, trong thời gian đó mọi người cần theo dõi hồ sơ của mình để điều chỉnh và bổ sung kịp thời khi cần thiết. Trong một số trường hợp, cần phải phỏng vấn theo yêu cầu của Đại sứ quán, chú ý đúng giờ, đúng địa điểm, ăn mặc lịch sự, đầu tóc gọn gàng, và phải bình tĩnh để vượt qua bài phỏng vấn. Du khách có thể chọn hình thức lấy visa khác nhau: gửi passport về nhà hoặc tới nơi nộp hồ sơ để nhận

Hy vọng rằng việc chuẩn bị hồ sơ sẽ không còn khó khăn khi quý khách đọc được bài viết này. Hãy chuẩn bị hồ sơ và tranh thủ xin visa Hà Lan nếu mọi người muốn đến quốc gia xinh đẹp này.

The post Xin visa Hà Lan 2022 cần hồ sơ gì và quy trình thế nào? appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

Cách nấu canh chua ngon và đậm chất Việt

Cách nấu canh chua chuẩn dễ thực hiện đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà

Món canh chua đặc biệt được chế biến từ các nguyên liệu khác nhau nhưng đều có chung một điểm là vị chua của món giúp bạn ăn được ngon miệng hơn. Thế nhưng, cách nấu canh chua như thế nào là chuẩn nhất là điều chúng ta cần nghiên cứu.

Hãy cùng điểm qua top 16 cách nấu canh chua dưới đây để cho bữa ăn gia đình thêm lạ và ngon miệng nhé.

1. Cách nấu canh chua cá thác lác

Hình 1: canh chua cá thác lác

Nguyên liệu:

• Cá thác lác 300g
• Giò sống 50g
• Cà chua 1 trái
• Hành tây 1 củ 
• Hành lá 50g
• Thơm 1 trái
• Cần 70g
• Bột nêm canh 3 muỗng
• Gia vị: muối và tiêu

Cách thực hiện:

• Bước đầu tiên trong cách nấu canh chua cá thác lác: Cà chua xắt múi cau, thơm xắt từng lát. 

• Xào thơm và cà với xíu đường, thêm 1 tô nước vào nấu sôi. 
• Cá thác lác trộn với giò sống: nêm một ít tiêu, muối, hạt nêm, hành lá sau đó quết nhuyễn
• Cho cá thác lác trộn giò sống vào nồi canh đang sôi. Múc từng muỗng một.
• Khi canh sôi, nêm nếm cho vừa miệng rồi tắt bếp.
• Cho ra tô rắc thêm hành lá là hoàn tất.

2. Cách nấu canh chua cá hồi

Hình 2: canh chua cá hồi

Nguyên liệu:

• 2 miếng cá hồi (có thể sử dụng đầu cá)
• 2 nhánh bạc hà dài
• 3 trái cà chua, 1 trái ớt 
• 1 chén măng chua
• Hành lá, thơm
• Gia vị: 2 muỗng nước mắm; 1 muỗng đường; 1 muỗng bột nêm; 1/2 muỗng muối
• 1 củ hành tím
• 2 tỏi
• 1 trái chanh vắt lấy nước

Cách thực hiện

• Rửa sạch cá hồi sau đó chà xát rượu trắng để át đi mùi tanh và để ráo.
• Cà chua cắt múi cau, hành lá cắt khúc, dứa gọt vỏ thành miếng. Măng rửa sạch cho ráo rồi chẻ đôi. Bạc hà cắt xéo 
• Tỏi mình sẽ băm nhỏ; hành tím cắt mỏng.
• Cách nấu canh chua cá hồi ngon: Bắc nồi lên bếp cho 1 muỗng canh dầu, khi dầu nóng cho hành tím và tỏi vào xào cho thơm.
• Cho thơm, măng, cà chua hòa với 1 muỗng nước mắm ngon vào xào nhanh 4 phút. Tiếp theo cho nước vào nấu thêm 5 phút, cho cá vào nấu thêm 4 phút nữa.
• Sau cùng cho bạc hà và các gia vị vào nấu, nêm nếm lại vừa miệng, đến khi cá chín thì là tắt bếp.
• Cho nước cốt chanh và ớt, hành lá vào là hoàn thiện.

3. Cách nấu canh chua cá lóc

Hình 3: canh chua cá lóc

Nguyên liệu:

• Cá lóc: 1 con (cỡ 1kg)
• Thơm: 1 quả
• Cà chua: 2 quả
• Me 
• Hành lá, ớt, tỏi, rau răm
• Gia vị: 2 muỗng đường, 1/3 muỗng muối, 2 muỗng mắm, tiêu, hạt nêm, ½ muỗng bột ngọt.

Cách nấu canh chua cá lóc:

• Cá lóc ,rửa qua cá với nước muối hoặc rượu để sạch nhớt và bớt tanh. Cắt thành vừa ăn. 
• Cho gia vị cùng ớt và hành băm nhỏ trong 20 phút để cá ngấm đều gia vị. 
• Thơm cắt miếng nhỏ. Cà chua cắt miếng cau, hành rau răm, ớt cắt nhỏ.
• Bật bếp cho dầu ăn đến khi nóng chảo thì cho cá vào chiên sơ cho đỡ tanh.
• Cho cà chua, thơm vào xào nhẹ, dùng me dầm lấy nước và hòa cùng nước lọc cho vào nồi nấu sôi.
• Khi nước đã sôi cho hành, rau răm vào nấu thêm 5 phút. Canh đến khi cá chin thì tắt bếp.
• Cách nấu canh chua cá lóc tuy đơn giản mà món ăn vô cùng đậm đà nhiều hương vị.

4. Cách nấu canh chua cá rô

Hình 4: canh chua cá rô

Nguyên liệu:

• Cá rô phi: 1 con
• Cà chua: 3 trái
• Măng 
• Giá: 100g
• Sả, ớt, hành lá,
• Gia vị các loại

Cách thực hiện:

• Cách nấu canh chua cá rô cũng đơn giản và dễ thực hành như mọi quy trình nấu canh chua khác.
• Đầu tiên, làm sạch cá rô, chà muối và gừng để cá bớt mùi tanh
• Rửa sạch ớt hành lá, cà chua và cắt nhỏ. Riêng cà chua cắt múi cau. 
• Bắt một nồi nước sôi rồi cho số măng trên luộc sơ qua sau đó để cho ráo nước.
• Chiên cá đến khi vàng 2 mặt cá thì vớt cá ra.
• Cho sả, ớt phi cho thơm. Kế tiếp cho măng, cà chua vào xào cho thơm. Khi đã mềm vừa phải, cho một ít nước vừa phải vào đun sôi. 
• Khi nước đã sôi ở một mức độ nhất định thì chúng ta cho cá đã chiên vào. Đợi khoảng 30 phút, cho giá vào rồi nêm nước mắm, hạt nêm, tiêu,… cho vừa miệng, đợi 1 đến 2 phút thì tắt lửa. Thêm hành vào để món ăn thơm hơn.

5. Cách nấu canh chua tôm

Hình 5: Canh chua tôm

Nguyên liệu:

• Tôm 300 g
• Đậu bắp 4 trái 
• Bạc hà 1 cây 
• Cà chua 1 trái 
• Dứa 1/3 quả 
• Ngò  10 g
• Rau om 10 g
• Giá 
• Me 
• Tỏi băm

Cách thực hiện

• Tôm rửa sạch, cắt bỏ râu dài. Cho nửa muỗng hạt nêm để ướp tôm.
• Dứa cắt làm đôi, cà chua cắt múi cau vừa ăn.
• Đập bắp rửa sạch cắt lát xéo.
• Tỏi băm nhuyễn. Ớt cắt lát. Giá rửa để vào rổ cho ráo nước.
• Ngò rửa sạch, cắt nhỏ.
• Me ngâm nước nóng, dùng muỗng dầm me, lấy nước cốt me.
• Cách nấu canh chua: Bắc nồi lên bếp, cho dầu ăn vào phi tỏi cho vàng thơm. Sau đó, cho cà chua và thơm vào xào cho chín mềm. Cho nước vào nấu, cho đường và nước cốt me vào sau đó khuấy đều cho đường tan. 
• Khi nước sôi lên thì vớt lớp bọt, tiếp tục cho tôm và đậu bắp. Nấu cho đến khi tôm và đậu bắp chín thì cho giá đỗ vào, nêm nếm cho vừa miệng với một ít muối, hạt nêm, bột ngọt và nước mắm, sau đó tắt bếp.

6. Cách nấu canh chua cá hú

Hình 6: Canh chua cá hú

Nguyên liệu:

• 3 khoanh cá hú
• 1 trái cà 
• 1/2 trái thơm
• 50g đậu bắp
• 50g bạc hà
• Giá
• Me
• Ngò gai, rau ôm
• Ớt, hành tím, tỏi băm
• Gia vị tiêu biểu các loại

Cách thực hiện

Cách nấu canh chua cá hú tương tự như cách nấu các món canh chua cá khác.

• Cá mua về làm sạch, cạo nhớt, chà xát muối và chanh cho bớt tanh.
• Cho cá hú vào trong tô, nêm 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng muối, 1 xíu bột ngọt, 1/2 muỗng đường, 1/2 muỗng nước mắm. Ướp cá trong 15 phút.
• Sau đó, phi thơm hành tím và chiên cá sơ cho vàng.
• Cách nấu canh chua cá hú: nấu nước sôi, sau khi sôi dằm me lấy nước cốt cho vào canh. Hớt bọt thường xuyên cho trong phần nước. Tiếp đến cho thơm và cà chua vào nấu. Nêm cho vừa vị.
• Sau khi tất cả đã sôi thì cho các nguyên liệu rau còn lại vào nồi và tiếp tục nấu đến khi cá chin thì tắt bếp.

7. Cách nấu canh chua chay

Hình 7: canh chua chay

Nguyên liệu:

• Đậu hũ non: 1 khuôn

• Dứa : 1/4 trái

• Cà chua: 2 trái

• Đậu bắp: 8 trái

• Dọc mùng: 1 nhánh

• Me chua: 50g

• Hành: 1 củ

• Hành lá

Cách thực hiện:

• Sơ chế các nguyên liệu: cắt nhỏ đậu hủ vừa ăn, ớt xắt lát, ngò gái cắt nhỏ. Giá rửa sạch để ráo, cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng vừa ăn. Dọc mùng tước vỏ và sau đó cắt xéo.

• Me chúng ta ngâm nước để lấy nước cốt me.

• Bật chảo lên bếp, cho dầu ăn vào cho nóng chảo, bỏ cà chua và thơm vào xào cho mềm, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Sau đó cho nước lọc vào nấu đến khi sôi, cho nước cốt me và đậu hủ vào cùng. 

• Nấu được khoảng 2 phút thì tắt bếp, rắc tiêu và hành lá lên trên, vậy là đã hoàn thành xong món canh chua chay rồi đấy. Cách nấu canh chua chay tuy đơn giản nhưng cũng không kém phần ngon miệng.

8. Cách nấu canh chua cá thu

Hình 8: Canh chua cá thu

Nguyên liệu:

• Cà chua: 2 Trái
• Cá thu: 300 Gram
• Thơm: nửa Trái
• Hành lá
• Ngò om
• Dầu ăn: 2 Muỗng 
• Hành tím băm: 1 Muỗng 
• Nước cốt me
• Nước mắm: 1 Muỗng 
• Hạt nêm: 1 Muỗng 
• Đường: 1 Muỗng 

Cách thực hiện:

• Cá chiên sơ. Cà chua thái múi cau. Hành ngò cắt khúc vừa ăn. 
• Dứa bỏ cắt miếng dày. 
• Phi thơm hành sau đó cho dứa và cà chua vào xào cho mềm
• Nêm nếm thêm mắm, hành hoặc rau ngổ, thêm một xíu hạt tiêu rồi tắt bếp. 
• Cách nấu canh chua cá thu tuy đơn giản nhưng lại mang đến cho chúng ta một món ăn vừa lạ miệng lại vừa đẹp mắt.

9. Cách nấu canh chua món cá diêu hồng

Hình 9: canh chua cá diêu hồng

Nguyên liệu:

• 1 con cá diêu hồng
• Đậu bắp
• Giá đỗ 
• Bạc hà
• Nửa trái thơm
• 2 trái cà chua
• Me
• Hành tím
• Muối, dầu ăn
• Đường
• tiêu
• hành lá

Cách nấu canh chua món cá diêu hồng:

• Cá rửa sạch để ráo cắt khúc vừa ăn
• Me dầm với nước nóng, lọc rây và lấy nước cốt.
• Đậu bắp rửa sạch, cắt xéo. Thơm và cà chua cắt theo vừa ý, có thể cắt múi cau hoặc cắt miếng vừa,
• Làm nóng chảo, rót dầu ăn vào từ từ. Khi dầu nóng cho cà chua vào xào cho mềm, sau đó cho cá vào xào chung, lật hai mặt cá cho vàng đều. Cho tiếp 1 lít nước sôi vào nấu cùng.
• Đến khi nước đã sôi, lần lượt cho đậu bắp, giá, bạc hà vào và nêm nếm gia vị cho vừa miệng.
• Đợi tầm 1 phút thì tắt bếp. Vậy là chúng ta đã có cách nấu canh chua cá diêu hồng nóng hổi cho bữa ăn gia đình.

10. Cách nấu canh chua cá bớp

Hình 10: canh chua cá bớp

Nguyên liệu:

• Cá bớp: 2 lát cá
• Cà chua: 3 trái
• Dứa: nửa quả
• Đậu bắp
• Ớt: 2 trái
• Hành tím
• Rau thơm
• Me

Cách thực hiện:

• Sơ chế các nguyên liệu chúng ta có: cà chua thái múi cau, dứa cắt thành miếng, đậu bắp cắt xéo.
• Me dầm lấy nước cốt me.
• Cách nấu canh chua cá bớp: đun nóng chảo dầu, cho một ít hành tím vào phi cho thơm và cho cá bớp vào chiên sơ vàng hai mặt. 
• Cho tiếp cà chua vào xào đến khi mềm đổ nước lọc vào nấu.
• Khi nước sôi, chúng ta cho nước me vào và lần lượt là: giá, thơm, đậu bắp. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi trước khi tắt bếp cắt nhỏ ớt và cho một ít tiêu vào.

11. Cách nấu canh chua cá kèo

Hình 11: canh chua cá kèo

Nguyên liệu:

• Cá kèo 200 gr
•  Bông súng 200 gr
•  Chanh 1 quả
•  Ớt 2 quả
•  Tỏi
•  Lá húng quế
•  Dầu ăn 2 muỗng 
•  Muối
• Đường
• Bột ngọt, tiêu,…

Cách nấu canh chua cá kèo (kèm bông súng)

• Cá kèo mua về rửa sạch nhớt, chà muối.
• Bông súng rửa sạch cắt khúc nhỏ. Cắt đôi chanh, tỏi băm nhuyễn.
• Cách nấu canh chua cá kèo ngon, vừa miệng: cho nửa lít nước và nửa muỗng muối, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng bột ngọt, cho tiếp nước cốt chanh vào nồi, bắc nồi lên bếp với lửa vừa, đun sôi.
• Khi nước sôi, bạn thả cá kèo vào, đun sôi vớt bỏ bọt và sau đó cho bông súng vào.
• Bạn bắc chảo lên bếp thêm 2 muỗng canh dầu ăn, bạn cho tỏi băm vào phi thơm.
• Sau đó, cho dầu và tỏi đã phi thơm vào nồi canh, thêm rau quế, nêm nếm gia vị cho vừa ăn là đã hoàn thành.

12. Cách nấu canh chua cá đuối

Hình 12: canh chua cá đuối

Nguyên liệu

• 1 con cá đuối

• 1 nắm lá giang

• 2 trái cà 

• 1 góc tư trái thơm

• 2 cây bạc hà

• Giá

• Hành lá 

• 2 trái ớt

• Đậu bắp 

• Rau răm, ngò om

Cách thực hiện:

• Sơ chế các nguyên liệu như cà chua, thơm, bạc hà cắt xéo và để qua một bên và bắt đầu cách nấu canh chua cá đuối.

• Cá rửa sạch để ráo nước sau đó ướp với tiêu và hạt nêm. Khi thấm gia vị cho cá vào chiên vàng 2 mặt với dầu đã đun nóng trên chảo.

• Lá giang sau khi vò thì cho vào xào chung với cá để dậy mùi. Cho nước lọc vào nấu canh đến khi sôi.

• Lần lượt cho thơm, cà chua, đậu bắp, giá vào nấu canh cho đến khi chin thì tắt bếp.

• Rắc thêm rau răm, ngò om, hành lá, cắt một chút ớt lên trên là đã hoàn chỉnh món canh rồi đấy.

13. Cách nấu canh chua cá mú

Hình 13: canh chua cá mú

Nguyên liệu:

• Cá mú: 1 con
• 3  trái cà, 100g đậu bắp, 100g bạc hà
• Me chua, nửa trái thơm, 1 ít rau ngò gai
• Mắm 1 muỗng
• Muối ½ muỗng
• Hạt nêm ½ muỗng
• Giá
• 2 trái ớt.
• Tỏi
• Hành tím

Cách thực hiện:

• Cách nấu canh chua cá mú tương tự như các món canh chua khác.
• Sơ chế nguyên liệu 
• Bắc chảo lên cho nóng phi hành tím rồi cho dầu ăn vào chiên sơ cá, cho cà chua và thơm vào xào chung cho mềm, sau đó cho một lít nước lạnh vào nấu canh đến sôi.
• Me dầm lấy nước cốt cho vào nồi canh và các loại rau như đậu bắp, giá, bạc hà và gia vị nêm nếm cho vừa khẩu vị.
• Nấu đến khi chin cá và nguyên liệu thì tắt bếp. Cho hành lá, ngò ôm lên trên tô canh và thưởng thức nào.

14. Cách nấu canh chua cá ba sa

Hình 14: canh chua cá basa

Nguyên liệu:

• Cá basa: 500gr
• Cà chua: 2 trái
• Dứa: nửa quả
• Bạc hà: 2 cây
• Giá
• Đậu bắp
• Ớt, hành tím
• Me 

Cách thực hiện

• Sau khi sơ chế dứa, bạc hà, đậu bắp, cà chua. Chúng ta cắt nhỏ vừa ăn để chuẩn bị cho bước kế tiếp.
• Cách nấu canh chua cá basa chuẩn vị: Cá basa ướp tiêu, hạt nêm và một xíu mắm trong 10 phút. Bật chảo, phi thơm hành tím và cho cá vào chiên vàng 2 mặt.
• Khi cá đã vàng cho cà chua và thơm vào xào nhẹ. Cho 1 lít nước lọc vào nấu đến khi sôi nước thì dằm me lấy nước cốt cho vào, cùng với đậu bắp, giá, bạc hà. Sau khi mọi thứ vừa chín tới thì tắt bếp.
• Cắt một xíu ớt và hành lá trang điểm cho món canh và như vậy đã thành công rồi đấy.

15. Cách nấu canh chua cá chép

Hình 15: canh chua cá chép

Nguyên liệu:

• Cá chép: 1 con
• Thơm : 1 quả
• Cà chua : 2 quả
• Me, ớt tươi
• Mùi tàu

Cách nấu canh chua cá chép:

• Để thực hiện món canh này, các bạn hãy sơ chế thơm xắt miếng và cà chua cắt múi cau.
• Cá chép sau khi rửa sạch và để ráo, cắt khúc và nêm với tiêu, hạt nêm. Sau đó, chiên sơ cá cho vàng hai mặt.
• Thơm và cà chua cho vào chảo xào chung với cá và cho nước lọc vào cùng. Nấu sôi canh, cho các rau củ và nêm nếm lại vừa ăn, cho nước me lấy cốt vào nấu cùng.
• Đến khi cá và các loại rau củ chính thì tắt bếp cho mùi tàu cà ớt cắt lát vào để tô canh thêm đậm vị.

16. Cách nấu canh chua cá lăng

Hình 16: canh chua cá lăng

Nguyên liệu:

• 300gram cá lăng
• Các loại rau gia vị: hành lá, ớt, sả, dứa, cà chua
• Muối ½ muỗng
•  Hạt nêm 1 muỗng
• Tiêu 1/3 muỗng

Cách thực hiện:

• Cá lăng rửa sạch để khi ráo nước cắt khúc và nêm hạt nêm, tiêu để trong 10 phút.
• Bật chảo lên bếp cho dầu ăn vào đến khi nóng thì cho dầu ăn vào chiên cá hai mặt cho vàng. 
• Cà chua và dứa xắt miếng và cho vào chảo xào chung với sả đập dập đến khi mềm thì cho nước vào nấu sôi. 
• Để trang trí bên trên thì cho hành lá và ớt để món canh thêm đậm đà nhiều vị.
• Cách nấu canh chua cá lăng khá đơn giản. Vì thế, chỉ với ít phút bạn đã có món ăn ngon miệng cho cả gia đình của mình.

Sau một ngày làm việc vất cả thì bữa cơm gia đình là lúc để gia đình chia sẻ với nhau những khoảnh khắc tươi đẹp. Vì vậy, việc nghiên cứu cách nấu canh chua ngon sẽ mang lại cho gia đình những bữa cơm quý giá và những giờ phút ý nghĩa bên cạnh nhau. Chúc mọi người thành công nhé.

Nguồn tham khảo chính: https://famicook.com/

The post Top 16 cách nấu canh chua từ nhiều loại cá khác nhau cho cả gia đình appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

1. Cháo gà nấu cà rốt

Hình 1: Món ngon bổ dưỡng với cháo gà nấu cà rốt

Nguyên liệu:

• 150 ml nước dùng gà, 2 lạng thịt ức gà, 1 bát gạo tẻ
• 1 củ cà rốt, hành băm, hạt nêm, nước mắm

Công thức cháo gà cà rốt:

Thịt ức gà và cà rốt rửa sạch rồi đem băm nhỏ. Gạo rửa sạch rồi ngâm trong nước khoảng 10 phút. Cho hành vào nồi phi thơm, sau đó cho gà cùng cà rốt vào xào sơ rồi đổ nước dùng gà vào. Cho gạo tẻ đã ngâm vào nồi, thêm hạt nêm và nước mắm cho vừa ăn rồi nấu khoảng 20 phút thì tắt bếp.

2. Cháo gà hạt sen

Hình 2: Cháo gà hạt sen dinh dưỡng cho người mới ốm dậy

Nguyên liệu:

• Nửa con gà, 1 bát gạo nhỏ, 1 lạng hạt sen, 1 lạng nấm rơm
• 2 bộ xương gà, hành lá thái nhỏ, hành phi, gia vị

Công thức cháo hạt sen:

Gà và xương rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, cho vào nồi nấu cùng với 3 lít nước, đến khi sôi thì hớt bọt, lấy thịt gà ra, xé nhỏ rồi để riêng. Hạt sen và nấm rửa sạch cho vào nồi nước dùng gà cùng gạo để ninh nhừ. Cuối cùng nêm gia vị vừa ăn và thêm thịt gà cùng hành vào là được.

3. Cháo gà đậu xanh

Hình 3: Cháo gà đậu xanh thơm ngon, ăn không ngấy

Nguyên liệu:

• 3 lạng thịt ức gà, 1 bát gạo nhỏ, nửa nắm gạo nếp, nửa nắm đỗ xanh bỏ vỏ
• 1 ít nấm hương, mộc nhĩ, hành băm, gia vị, 1 củ gừng nướng, 1 củ hành nướng

Công thức cháo gà đậu xanh:

Gạo cùng đậu vo sạch và ngâm trong nước cho đến khi mềm thì vớt ra, để ráo. Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch rồi thái thật mỏng. Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi luộc cùng với gừng và hành nướng. Thêm vào nồi 1 ít muối, đợi đến khi nước sôi thì vớt gà ra để nguội và xé sợi nhỏ.

Phần nước luộc gà cho vào nồi cơm điện cùng với gạo và đỗ xanh để nấu chín nhừ. Hành băm phi thơm, cho nấm hương, mộc nhĩ cùng thịt gà vào đảo đến khi săn lại thì cho ra bát tô. Đợi cháo chín, nêm thêm gia vị vừa ăn rồi cho chỗ thịt gà xào lên trên để ăn cùng. 

4. Cháo gà nấm hương

Hình 4: Cháo gà nấm hương bổ dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu:

• 1 con gà, 1 bát gạo tẻ, 1 nắm gạo nếp, 5 lạng nấm hương, 2 lạng táo đỏ
• Hành khô, gừng, hạt tiêu, gia vị

Công thức cháo gà nấm hương:

Gà xát với muối rồi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nấu cùng với táo đỏ, hành khô đập dập, gừng đập dập cùng 1 thìa muối nhỏ hầm trong 40 phút. Sau đó vớt gà ra, để nguội rồi lọc phần thịt để riêng. Chỗ xương thì cho lại vào nồi nấu cùng với các loại gạo cho nhừ.

Nấm hương rửa sạch, ngâm với nước muối rồi thái sợi nhỏ, sau đó phi thơm với 1 ít hành băm rồi múc ra bát con. Đợi đến khi cháo chín thì nêm nước mắm, hạt nêm và đường cho vừa ăn, sau đó cho nấm hương cùng thịt gà xé lên trên là được.

5. Cháo gà nấu nấm rơm

Hình 5: Cháo gà nấu nấm rơm thơm ngon dành cho bé

Nguyên liệu:

• 1 con gà, 1 bát gạo tẻ, 1 nắm gạo nếp, 4 lạng nấm rơm, 1 cái bắp cải
• Hành lá thái nhỏ, hành băm, tỏi băm, tiêu, gia vị, nước cốt chanh

Công thức cháo gà nấm rơm:

Gà chà xát với muối cho khử mùi hôi, rửa sạch và để 1 chỗ cho ráo nước. Nấm rơm thì dùng dao cắt thành 2, ngâm nước muối 3 phút rồi vớt ra để ráo. Bắp cải bỏ phần cùi, thái thành sợi mỏng, ngâm với nước muối 5 phút và rửa lại với nước sạch.

Hòa nước cốt chanh với đường cho vừa ăn, sau đó thêm bắp cải vào tô rồi trộn đến khi thấm đều nước thì dừng. Cho gà vào nồi luộc cùng với 2 lít nước, 1 ít bột nêm và muối đến khi thịt chín thì vớt gà ra, lọc xương để riêng, thịt gà để riêng.

Nấm cho vào chảo xào cùng với hành tỏi băm, thêm các loại gia vị như hạt nêm, đường, bột ngọt, nước mắm cho vừa ăn rồi múc ra bát. Gạo vo sạch, sau đó cho vào chảo khô, rang khoảng 3 phút thì tắt bếp. Tiếp đến cho gạo cùng xương vào nồi nước dùng đun 30 phút.

Đợi đến khi gạo đã chín mềm thì thêm nấm rơm vào, nêm gia vị cho vừa ăn rồi đun khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Múc ra bát rồi cho chỗ thịt gà đã lọc lúc nãy, hành lá thái nhỏ, tiêu vào ăn cùng.

6. Cháo gà nấu bí đỏ

Hình 6: Cháo gà nấu bí đỏ giúp tăng cân, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu:

• 3 lạng bí đỏ, 3 lạng thịt ức gà, nửa bát gạo tẻ
• Nước mắm, hạt nêm, hành phi, tiêu, hành lá thái nhỏ

Công thức cháo gà bí đỏ:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ phần ruội rồi cắt thành miếng vừa ăn. Thịt ức gà rửa sạch, luộc sơ rồi vớt ra xé nhỏ. Gạo vo sạch, cho vào nồi cùng thịt gà, nêm gia vị cho vừa ăn và nấu cho nhừ.

Tiếp đến cho bí đỏ vào nồi cháo và nấu đến khi bí có thể nghiền nhuyễn thì tắt bếp rồi múc cháo ra bát tô. Thêm hành phi, hành lá thái nhỏ cùng với tiêu bắc vào cháo để thưởng thức.

7. Cháo gà táo tây

Hình 7: Cháo gà táo tây thơm ngon

Nguyên liệu:

• Nửa bát gạo, 1 lạng thịt ức gà, 2 quả táo tây
• 2 lạng bí đỏ, nửa củ cà rốt, dầu oliu, gia vị

Công thức cháo gà táo tây:

Bí đỏ và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi đem cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Thịt ức gà rửa sạch, sau đó băm nhỏ. Táo tây rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành miếng nhỏ hình vuông. Cho thịt gà vào nồi đảo với 1 ít dầu oliu đến khi thịt săn lại thì cho nước cùng với gạo vào nấu khoảng 20 phút.

Tiếp đến thêm táo tây, bí đỏ cùng cà rốt vào nồi cháo đang nấu, nêm nước mắm, đường và hạt nêm cho vừa ăn. Đợi đến khi cả cháo và các rau củ chín nhừ thì múc ra bát tô để thưởng thức.

8. Cháo gà gạo rang

Hình 8: Cháo gà gạo rang dinh dưỡng, ăn ngon

Nguyên liệu:

• 1 con gà, 1 chén gạo tẻ, 1 nắm nhỏ gạo nếp
• Rau răm thái nhỏ, 1 củ hành tây, hành lá thái nhỏ, 1 củ gừng, hành tím, gia vị

Công thức cháo gà gạo rang:

Lấy gạo rửa sạch, để ráo rồi rang trên chảo khô khoảng 3 phút thì tắt bếp rồi để ra 1 bát riêng. Gà rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng với gừng đập dập, hành khô đập dập, đợi đến khi sôi thì vớt gà ra, lọc xương và thịt để riêng.

Sau đó, cho chỗ gạo đã rang vào nồi nước dùng, cho xương gà vào hầm cùng với gạo đến khi chín nhừ. Chỗ thịt gà đợi nguội bớt thì dùng tay xé nhỏ thành miếng cho vừa ăn. Mở nồi cháo ra, thêm hạt nêm, đường, nước mắm vừa ăn, đợi đến khi gạo chín thì múc ra bát và cho thịt gà xé lên trên.

9. Cháo lòng gà

Hình 9: Cháo lòng gà đơn giản, dễ nấu

Nguyên liệu:

• 2 bộ lòng gà, 2 miếng má đùi gà, 1 bát gạo tẻ, 1 lít nước dùng gà
• 1 lạng nấm bào ngư, hành lá thái nhỏ, hành băm, tiêu, gia vị thông thường

Công thức cháo lòng gà:

Lòng gà bóp với muối cho hết nhớt rồi rửa lại với nước sạch, thái lòng thành miếng nhỏ vừa ăn. Thịt gà cho vào nồi luộc đến khi chín thì vớt ra, để nguội bớt rồi dùng tay xé nhỏ. Gạo rửa sạch, cho vào chảo khô rang khoảng 3 phút thì tắt bếp. Nấm bào ngư rửa với nước muối rồi đem xé sợi.

Cho gạo vào nồi nấu cùng với nước dùng gà, nấm bào ngư, thêm nước mắm, hạt nêm và đường cho vừa miệng ăn. Lòng phi thơm cùng với hành băm và 1 ít tiêu, hạt nêm rồi trút ra đĩa để riêng. Đợi đến khi cháo chín thì cho lòng và thịt gà xé sợi vào, múc ra bát rồi trang trí bằng hành lá.

Tham khảo : https://webnauan.vn/cach-nau-chao-long-heo.html

Trên đây là một số công thức nấu cháo gà đơn giản mà chị em nội trợ có thể tự làm tại nhà. Hy vọng bài viết này đã giúp các chị em có thêm được những món cháo mới để thay đổi khi không muốn ăn cơm hoặc nấu cho người mới ốm dậy. 

Nguồn tham khảo: Tham khảo một số công thức nấu cháo từ website https://famicook.com/

The post Top 9 cách nấu cháo gà thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

1. Có bao nhiêu loại máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto?

Máy cà phê viên nén Nescafe Dolce Gusto là sản phẩm của thương hiệu Nescafé, trực thuộc Nestlé S.A. Các dòng máy này được giới thiệu vào năm 2006 tại 3 quốc gia lớn là Thụy Sĩ, Đức và Anh.

Các dòng máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto đều có thiết kế ấn tượng. Nguồn ảnh: Internet

Nescafé Dolce Gusto bao gồm 2 dòng máy là Minime, Eclipse. Chúng có những hình dáng thiết kế vô cùng độc đáo và ấn tượng. Ngoài ra, người dùng còn đánh giá cao 2 dòng máy này vì mang lại những trải nghiệm thưởng thức cà phê tuyệt vời.

2. Máy pha cà phê viên nén Nescafe Dolce Gusto – Minime

Máy pha cafe Nescafé Dolce Gusto dòng Minime khá nhỏ gọn với thiết kế hình robot cúi đầu. Thiết bị này có nhiều đặc điểm nổi bật, nhất là:

Máy pha cà phê Nescafe Dolce Gusto – Minime có thiết kế giống một chú robot đang cúi đầu. Nguồn ảnh: Internet

2.1. Chất liệu bền chắc – Công suất mạnh mẽ

Máy pha cafe Nescafé Dolce Gusto – Minime được làm bởi chất liệu nhựa cùng thủy tinh cao cấp. Theo đánh giá thì thiết bị có khả năng chịu lực và chịu nhiệt tốt. Bên cạnh đó, nó cũng dễ dàng vệ sinh và thân thiện với môi trường.

Dù là dòng máy mini nhưng thiết bị hoạt động với công suất mạnh mẽ lên tới 1.400W. Mức bơm áp suất mà máy có thể tạo ra lên tới 15 bar giúp tạo ra cà phê trong chưa đầy 1 phút.

2.2. Đầy đủ tính năng cần thiết

Dòng máy này được tích hợp đầy đủ các tính năng cần thiết cùng thiết kế thông minh. Bạn có thể thấy máy dễ dàng tạo bọt tự động để tạo ra nhiều loại cà phê. Sử dụng Nescafé Dolce Gusto – Minime, chúng ta có thể tạo ra cả Espresso lẫn Capuccino.

Máy Nescafé Dolce Gusto – Minime chiết xuất cà phê hương vị thơm ngon. Nguồn ảnh: Internet

Dung tích bình đun là 0.8 lít. Đây là một con số ấn tượng đối với các dòng máy pha cà phê mini. Đối với các sản phẩm cùng loại khác, bạn cần tiếp thêm nước nếu muốn tạo ra nhiều cà phê hơn. Trong khi đó, nếu dùng máy Nescafé Dolce Gusto – Minime thì việc làm này là không cần thiết.

Ngoài ra, Nescafé Dolce Gusto – Minime còn tích hợp nhiều tính năng thông minh. Máy tích hợp chế độ Eco cho phép tự động tắt máy sau 5 phút không hoạt động. Công nghệ Flowstop giúp rút ngắn thời gian tạo ra cà phê.

3. Máy pha cà phê viên nén Nescafe Dolce Gusto Eclipse

Dòng máy pha cà phê Eclipse của Nescafe có tên đầy đủ là Dolce Gusto – 9776 Eclipse. Đây là model máy có thiết kế vô cùng ấn tượng, giống hình chiếc bánh donut. Dù đặt ở bất cứ nơi nào thì máy này cũng làm tăng thêm sự sang trọng cho không gian đó.

Máy pha cà phê viên nén Nescafe Dolce Gusto Eclipse thiết kế giống bánh donut. Nguồn ảnh: Internet

3.1. Nhiều chức năng pha chế

Máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto dòng Eclipse tích hợp nhiều tính năng pha chế. Bạn có thể tạo ra các thức uống nóng hoặc lạnh, Capuccino hay Espresso phù hợp với sở thích người dùng.

Chức năng tạo bọt tự động cho phép tạo ra các ly cà phê Espresso đậm hương vị. Khi kết hợp chức năng này với sữa, máy có thể tạo ra lớp bọt sữa mịn, dày như các máy chuyên nghiệp.

3.2. Công suất mạnh mẽ ấn tượng với nhiều tính năng nổi bật

Dòng máy này sở hữu công suất từ 1.340 – 1.600W, áp suất 15 bar và bình nước 1 lít. Nhờ đó, máy có thể chiết xuất cà phê một cách nhanh chóng mà không mất nhiều thời gian.

Máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto dòng Eclipse có khả năng điều chỉnh mực nước. Người dùng dễ dàng chọn các chế độ nước hợp với sở thích của mình, đợi 30s là sẽ có ly cà phê đúng ý.

Máy Nescafé Dolce Gusto Eclipse tạo ra nhiều loại cà phê hương vị khác nhau. Nguồn ảnh: Internet

Bên cạnh đó, dòng sản phẩm này còn được trang bị màn hình điện tử với công nghệ cảm ứng tuyệt vời. Các thao tác điều khiển chưa bao giờ trở nên linh hoạt và đơn giản như thế.

3.3. Dễ dàng vệ sinh máy

Máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto dòng Eclipse là một tổng thể ghép từ nhiều bộ phận. Chính vì đó, bạn hoàn toàn có thể tháo lắp các chi tiết để vệ sinh, chùi rửa.
Máy được làm từ chất liệu nhựa và thủy tinh cao cấp với cơ chế đóng – mở độc đáo. Nó sẽ mang lại ưu thế về vệ sinh dễ dàng, sạch sẽ hơn.

4. Những lưu ý khi sử dụng các dòng máy Nescafé Dolce Gusto

Để máy lâu bền và an toàn thì khi sử dụng Nescafé Dolce Gusto bạn cần lưu ý một số điều. Đó là:

Trước khi sử dụng máy

Bạn cần cẩn thận đọc kỹ hướng dẫn sử dụng mà hãng đã gửi kèm theo. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với đường dây nóng của Nescafé Dolce Gusto để được giải đáp cụ thể.

Trong quá trình sử dụng

Bạn cần nhớ rằng không nên đổ nước nóng vào bình chứa nước của máy.

Sử dụng máy pha cà phê Nescafé Dolce Gusto thì cần lưu ý nhiều điều. Nguồn ảnh: Internet

Cần khóa không được mở trong suốt quá trình vận hành máy. Bạn chỉ được mở cần khóa khi nút nguồn nháy đỏ báo hiệu pha chế xong đã tắt hoàn toàn.

Khi cần khóa đang mở, bạn chú ý không nên đẩy cần chọn chế độ.

Khi vừa pha chế xong

Bạn không nên chạm vào viên nén đã sử dụng. Việc làm này có thể khiến bạn bị phỏng vì bề mặt viên nén quá nóng.

Bạn không sử dụng các xốp ướt để vệ sinh đầu máy pha cà phê. Thay vào đó, hãy sử dụng các khăn lau khô mềm để tránh làm cháy, chập máy.

Trên đây là những thông tin về các dòng máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto. Dù là model máy nào trong 2 dòng trên, Viwrr.ac.vn tin máy đều xứng đáng để bạn đầu tư. Nếu bạn đang băn khoăn chọn máy pha cà phê gia đình loại nào tốt, hoặc máy văn phòng cũng thế, Nescafé Dolce Gusto cũng có thể là lựa chọn ưu tiên. Bạn sẽ không thất vọng khi tậu ngay 1 “em” về văn phòng hay về nhà đâu. Với thiết kế sang trọng, chúng sẽ tạo nên sự mới mẻ cho gian bếp hoặc văn phòng của bạn.

Nguyễn Như

The post Các dòng máy pha cà phê viên nén Nescafé Dolce Gusto cực ấn tượng appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

Trẻ sơ sinh nặng bao nhiêu và nên phát triển theo mức như thế nào là đạt chuẩn rất được bố mẹ quan tâm. Ảnh Internet.

1. Vì sao cần theo dõi bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh?

Khi trẻ vừa mới chào đời, nhìn vào chiều cao, cân nặng là cơ sở nhận thấy rõ nét nhất về sự phát triển của trẻ khi còn trong bụng mẹ. Đặc biệt, cân nặng trẻ sơ sinh là yếu tố quan trọng nhất. Bởi vì, cân nặng của bé sơ sinh góp phần chẩn đoán một số bệnh hay dự đoán sự phát triển sau này của bé.

1.1. Nếu cân nặng của bé không đạt như bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh chuẩn

Khi vừa mới sinh ra, nếu bé không đạt được số cân nặng tương đối chuẩn của một đứa bé bình thường thì có thể gọi là nhẹ cân. Điều này giúp dễ dàng nhận biết bé có thể tiềm ẩn nguy cơ suy dinh dưỡng.

Nếu chênh lệch cân nặng qua lớn, có thể dự đoán tình trạng chậm phát triển thể chất, trí tuệ của bé. Hoặc vấn đề hệ miễn dịch của bé yếu. Hay, bé dễ mắc phải một số bệnh nhiễm trùng,…so với trẻ có cân nặng đạt chuẩn.

Cân nặng là một trong những chỉ số quan trọng, hữu ích trong việc xác định các yêu cầu dinh dưỡng cũng như sự bất thường về tăng trưởng của trẻ. Ảnh Internet.

1.2. Ý nghĩa khác của bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh

Cân nặng của bé là một yếu tố giúp phụ huynh điều chỉnh chế độ dinh dưỡng thích hợp với thể trạng.
Cân nặng của bé còn giúp các mẹ bầu có một chế độ ăn phù hợp cho những lần mang thai sau.

2. Quá trình phát triển về cân nặng trẻ sơ sinh

Cân nặng của trẻ sơ sinh khi chào đời cũng khá quan trọng. Tuy nhiên những thay đổi trong quá trình lớn lên của bé sau đó cũng quan trọng không kém. Chúng ta cùng tìm hiểu chỉ số này như thế nào nhé.

2.1. Chỉ số cân nặng của trẻ sơ sinh đủ tháng

2.1.1. Bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh chuẩn

Một em bé ra đời đủ tháng thường có cân nặng chuẩn khoảng từ 2,9 kg đến 3,8 kg. Chiều cao trung bình từ 50 cm đến 53 cm, chu vi vòng đầu nếu là bé gái khoảng 33.8 cm và bé trai 34,3 cm.

2.1.2. Trẻ nhẹ cân

Trẻ sơ sinh vừa mới chào đời được xếp vào nhóm nhẹ cân khi cân nặng dưới 2,5 kg. Và trong trường hợp này các mẹ nên chú ý theo dõi vì bé nhẹ cân thường có nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa,…

Nên thường xuyên cân để theo dõi kĩ quá trình phát triển của trẻ sau sinh có ổn định hay không.Ảnh Internet.

2.1.3. Trẻ thừa cân

Trẻ sơ sinh vừa ra đời được xếp vào nhóm thừa cân khi cân nặng vượt quá 4 kg. Trẻ thừa cân cũng thường mắc các bệnh về béo phì, đái tháo đường, một số bệnh về tim mạch,…

2.1.4. Mức độ tăng cân trung bình của bé

• Trẻ sơ sinh sẽ có sự thay đổi rõ rệt qua từng ngày theo tiêu chuẩn đánh giá là phù hợp như sau:
• Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi mỗi tháng cần tăng ít nhất 600 gram.
• Từ 6 tháng tuổi trở đi mỗi tháng bé cần tăng khoảng 500 gram.
• Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên, mỗi tháng cần tăng 2 kg cho đến độ tuổi dậy thì.

Như vậy, qua các chỉ số, mức độ như trên, mẹ cũng nắm phần nào tốc độ phát triển của bé. Chỉ số sẽ giúp mẹ theo dõi chi tiết, kịp thời điều chỉnh việc chăm sóc để bé phát triển tốt hơn. Vậy với các bé sinh non thì sao?

2.2. Chỉ số cân nặng của trẻ sơ sinh sinh non

Trẻ sơ sinh sinh non theo đúng nguyên tắc phát triển nếu các chỉ số của bé chỉ bằng 1/3 so với yêu cầu của trẻ đúng tháng, thì rất có nguy cơ bé phát triển chậm. Bố mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có những biện pháp hỗ trợ cho quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của bé. Thường một đứa trẻ sinh non phải đạt cân nặng ít nhất 2 kg mới được rời khỏi lồng kính.

Bên cạnh cân nặng, chiều cao là chỉ số quan trong thứ hai bố mẹ cần theo dõi. Ảnh Internet.

Tiêu chuẩn tăng cân của trẻ sinh non mỗi ngày tăng 5 gram và 20 gram đối với trẻ rất non thì mới được coi là phát triển ổn định.

3. Bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh theo tiêu chuẩn WHO

Để hỗ trợ cho việc theo dõi sự phát triển về cân nặng của con mình đã đạt chuẩn hay chưa, có gặp phải các vấn đề gì không, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra một bảng chỉ số cân nặng chuẩn để bố mẹ tham khảo.

Dựa vào chỉ số này, bố mẹ có thể dễ dàng theo dõi cân nặng trong suốt quá trình lớn lên của bé. Nhờ đó, bố mẹ sẽ chăm sóc con đúng cách hơn. Bố mẹ cũng kịp thời điều chỉnh dinh dưỡng khi cần. Điều này đảm bảo con có được sự phát triển bình thường theo từng giai đoạn.

Tổ chức Y tế Thế giới đã được tổng hợp các chỉ số tiêu chuẩn một cách đầy đủ, chính xác nhất. Ảnh Internet.

4. Phương pháp giúp trẻ sơ sinh đạt tiêu chuẩn cân nặng khi chào đời

4.1. Sử dụng bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh

Thường xuyên theo dõi thể trạng của trẻ sơ sinh. Đối chiếu với bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh theo tiêu chuẩn WHO. Điều chỉnh dinh dưỡng cho trẻ khi cần thiết.

4.2. Chú ý dinh dưỡng cho bé, giấc ngủ và vận động của con

• Sữa mẹ giàu chất dinh dưỡng nhất, nên cho trẻ bú mẹ 6 tháng đầu đời. Nến tiếp tục cho bé bú sau đó đến 1 tuổi và có thể đến 2 tuổi.

Cho bé bú mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời để con nhận đủ dinh dưỡng và đề kháng tự nhiên từ sữa mẹ. Ảnh Internet.

• Bổ sung vitamin D qua tắm nắng trong 6 tháng tuổi đầu tiên.
• Cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết khác qua các loại thực phẩm phong phú khi con ở giai đoạn ăn dặm.
• Bổ sung nguồn canxi và các vitamin. Điều này nhằm thúc đẩy quá trình tăng trưởng về chiều cao và tư duy của bé.
• Tập cho bé thời gian vui chơi, vận động và ngủ nghỉ hợp lý.

4.3. Lưu ý khác

Trong trường hợp nếu nhận thấy trẻ không phát triển đạt chuẩn hoặc có bất cứ vấn đề sức khỏe nên tham khảo ngay ý kiến của bác sĩ. Nhờ đó, bố mẹ kịp thời điều chỉnh dinh dưỡng và chăm sóc để đảm bảo cho sự phát triển của con.

Dựa vào bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh nói riêng, theo tiêu chuẩn của WHO nói chung có lẽ là một trong số các cách nuôi con khoa học nhất. Bố mẹ nào cũng nên lưu ý điều này. Trẻ sơ sinh có sự thay đổi phát triển cơ thể theo từng ngày từng giờ. Chính vì vậy bố mẹ nên thường xuyên theo dõi bảng cân nặng trẻ sơ sinh theo tuần, theo tháng. Nắm rõ các chỉ số qua theo dõi này, có những quan sát kỹ về nhịp độ phát triển của con. Nhờ đó, có những cải thiện kịp thời, giúp con luôn khỏe mạnh và phát triển tốt nhất ở giai đoạn của mình.

Khánh Kim

The post Bảng chỉ số cân nặng trẻ sơ sinh quan trọng và cần thiết như thế nào? appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

1. Nám đốm nâu là gì, nguyên nhân gây ra và phương pháp điều trị?

1.1. Nám đốm nâu là gì?

Theo một số nguồn tài liệu, đốm nâu hay còn gọi với cái tên dân gian rất quen thuộc là đồi mồi. Đây là những đốm có màu đen hoặc màu nâu, hình tròn và kích thước lớn hơn tàn nhang. Chúng thường xuất hiện thành từng nốt riêng biệt. Có một số trường hợp đốm nâu nổi lên trông giống như những nốt ruồi lớn, chúng không chỉ xuất hiện ở vùng mặt mà còn nhiều vùng khác trên cơ thể như: cánh tay, lưng, cổ, ngực…

Các đốm nâu thường xuất hiện khi làn da bị lão hóa. Theo các chuyên gia chuyên ngành da liễu, nám đốm nâu thường xuất hiện ở những người lớn tuổi (trên 55 tuổi) trở lên và ít gặp ở những người dưới 30 tuổi.

Các nốt đốm nâu, tàn nhang làm cho gương mặt của chị em trở nên kém sắc. Ảnh: Internet

1.2. Nguyên nhân gây nám đốm nâu

Cũng giống như tàn nhang và nám da, nguyên nhân dẫn tới đốm nâu là do làn da đang gặp phải vấn đề về tăng hắc sắc tố. Điều này được lý giải rõ hơn là tình trạng melanin sản sinh quá mức và phân bố trên da không đồng đều. Cụ thể tác nhân dẫn đến tình trạng này là do:

+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

+ Làm việc trong môi trường bị ô nhiễm, nhiều khói bụi và các chất hóa học độc hại.

+ Phụ nữ mang thai, chị em thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai hay tiền mãn kinh. Họ đều là những đối tượng dễ xuất hiện đốm nâu trên làn da của mình nhất.

+ Ngoài các yếu tố trên thì đốm nâu còn xuất hiện từ di truyền. Nếu cha mẹ bị đốm nâu thì con cái cũng dễ gặp phải tình trạng này

Nguyên nhân dẫn đến nám đốm nâu là do làn da đang gặp phải vấn đề về tăng hắc sắc tố. Ảnh: Internet

1.3. Phương pháp trị đốm nâu hiệu quả

Đốm nâu là vấn đề về da gần như khiến nhiều người đau đầu, đặc biệt là hội chị em. Họ luôn cảm thấy thiếu tự tin khi xuất hiện trước đám đông. Chính vì thế, họ luôn “truy lùng” các phương pháp điều trị đồi mồi hiệu quả.

Hiện nay các phương thức trị đốm nâu bằng công nghệ cao hay phương thức dân gian được nhiều người áp dụng. Song, hiệu quả đem lại không như họ mong muốn mà tốn rất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức chữa trị. Để giúp chị em có làn da sáng hồng, xóa mờ đốm nâu, tự tin tỏa sáng, dòng serum như serum Hanvely đã ra đời. Đây là dòng serum trị đốm nâu hiệu quả chỉ sau 2 tuần sử dụng.

Serum Hanvely giúp chị em có làn da trắng hồng, xóa mờ đốm nâu. Ảnh: Hanvely

2. Serum Hanvely là gì?

Serum Hanvely có tên đầy đủ là Hanvely Whitening Perfect Ampoule có xuất xứ từ Hàn Quốc. Sản phẩm của thương hiệu là Hanvely và nhà máy sản xuất là Yeonie.co.ltd. Dòng sản phẩm này có tác dụng làm mờ đi các vết đốm nâu, tàn nhang xuất hiện trên cơ thể của bạn. Ngoài ra, serum Hanvely được nhiều chị em ưu chuộng bởi nó còn có khả năng làm trắng da, cung cấp độ ẩm cho làn da. Sản phẩm cũng góp phần xóa đi các vết chân chim và chống lão hóa…Nhất là serum này phù hợp với tất cả loại da.

Serum Hanvely có xuất xứ từ Hàn Quốc, được đông đảo chị em tin dùng hiện nay. Ảnh: Hanvely

2.1. Thành phần của serum Hanvely

Serum Hanvely được chiết xuất từ nhiều thảo dược tự nhiên quý hiếm, đó là hoa Hibiscus Sabdariffa, Glycerin, lên men rượu Sake. Ngoài ra còn có tinh chất rau má, cúc la mã, cây chuối, lá cây thông đỏ, ngọc trai, cây óc chó, săn hồng…Mỗi một thành phần đều có công dụng rất tuyệt vời, cụ thể như dưới đây:

2.1.1. Hoa Hibiscus Sabdariffa và tác dụng ngăn ngừa lão hóa da

Đây là một loài hoa có chứa một loại chống chống oxy hóa rất hiếm là Flavonoid. Flavonoid có khả năng chống lão hóa da giúp làn da căng bóng và hồng hào như tuổi đôi muôi.

2.1.2. Glycerin – làm mềm da

Ngoài khả năng này, chất glycerin còn cung cấp dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

2.1.3. Chiết xuất lên men rượu Sake – tăng độ đàn hồi cho da

Trong thành phần này chứa rất nhiều vitamin, axit amin, các axit hữu cơ cùng khoáng chất. Chúng có khả năng giữ ẩm làm sáng da, giảm bã nhờn, giảm mụn trứng cá và tăng độ đàn hồi cho da. Đồng thời thành phần này góp phần bảo vệ làn da của bạn dưới sự tác động của môi trường.

Serum Hanvely được chiếc xuất từ nhiều thảo dược tự nhiên quý hiếm. Ảnh: Hanvely

2.1.4. Rau má – làm da mịn màng

Đây là loại rau quen thuộc thường thấy trong các bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam. Rau má không chỉ làm đẹp da mà giúp da tươi trẻ. Trong rau má có chứa các chất oxy hóa nên rau má giúp da được thải độc và làm mờ vết thâm rất tốt.

2.1.5. Cúc la mã – se khít lỗ chân lông

Không chỉ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn mà cúc la mã còn làm se khít lỗ chân lông. Điều này giúp làn da của bạn mịn màng, căng bóng hơn.

2.1.6. Lá cây thông đỏ – dưỡng ẩm da

Làn da vào mùa nắng và mùa khô thường bị mất nước. Chính thành phần từ lá cây thông đỏ trong serum Hanvely giúp làn da của bạn đẹp hơn.

Ngoài ra, các thành phần khác như: rễ cây hoàng cầm, ngọc trai đều có tác dụng kháng khuẩn, dưỡng ẩm, duy trì làn da mịn màng. “Siêu phẩm” serum Hanvely được tổng hợp từ các loại thiên nhiên quý hiếm. Chúng đều có tính lành tính, an toàn nên rất được chị em ưu chuộng.

2.2. Tại sao dùng serum Hanvely để trị đốm nâu?

Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng đốm nâu xuất hiện trên cơ thể và có thể bạn đã điều trị da liễu. Hay bạn đã sử dụng các phương pháp dân gian. Nhưng, các phương pháp này đều không trị hiệu quả như bạn mong muốn Lúc này, hãy thử sử dụng serum Hanvely nhé!

Ngoài công dụng là xóa đồi mồi hiệu quả sau 10 ngày sử dụng, sản phẩm này còn được chị em tin dùng bởi:

2.2.1. Chi phí thấp

Các phương pháp điều trị công nghệ cao tại các bệnh viện da liễu hay spa làm đẹp khiến bạn tốn rất nhiều chi phí, thậm chí lên đến hàng trăm triệu đồng. Bạn cũng mất khá nhiều thời gian và công sức đi lại để điều trị. Song, 1 hộp serum Hanvely gồm 4 lọ chỉ có giá 1.650.000 VNĐ. Đặc biệt, nếu bạn sử dụng đúng cách serum Hanvely trị đốm nâu sẽ mang đến hiệu quả cho bạn sau 10 ngày sử dụng. Muốn sử dụng, bạn chỉ cần đặt hàng tại nhà qua website https://ampoule.hanvely.vn/. Đây là trang web bán hành chính thức của Công ty Han Cosmetics nhập khẩu và phân phối.

Một hộp serum 4 lọ chỉ với giá gần 1,7 triệu đồng. Ảnh: Hanvely

2.2.2. Phù hợp với mọi loại da

Serum Hanvely được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên nên phù hợp mọi loại da. Bất kỳ loại da nào dù nhạy cảm hay “bất trị” đến đâu cũng đều có thể sử dụng sản phẩm này, mà không cần lo sợ tác dụng phụ.

2.2.3 Tiện lợi

Một hộp serum Hanvely gồm có 4 lọ xinh xinh, nhỏ gọn, bạn có thể mang bên mình khi đi du lịch, mọi lúc mọi nơi. Quy cách đóng gói cua sản phẩm rất gọn để bạn tiện sử dụng, thật tiện lợi.

2.3. Cách sử dụng serum trị nám đốm nâu Hanvely

Để nhanh chóng xóa mờ những vết đốm nâu và mang lại hiệu quả cao nhất, bạn nên làm sạch da kỹ càng. Bạn hãy tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt thật sạch. Sau đó sử dụng Hanvely. Các bước sử dụng sản phẩm như sau đây:

Bước 1: Nhấn mạnh nắp.

Bước 2: Trước khi thoa serum lên vùng cơ thể bị đốm nâu, bạn nên lắc đều lọ trong khoảng 2 – 3 phút. Thao tác này nhằm để dung dịch hòa tan.

Bước 3: Kết hợp dụng cụ bơm chiết để lấy một lượng phù hợp. Sau đó bạn thoa đều và mát xa vùng bị đốm nâu trong cơ thể.

Lưu ý: Nên sử dụng 2 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao nhất bạn nhé!

Sử dụng serum Hanvely đúng cách sẽ nhanh chóng xóa mờ những đốm nâu. Ảnh Hanvely

3. Những phản hồi tích cực của khách hàng sau khi sử dụng serum trị nám đốm nâu Hanvely

Chị Yến (có nickname Lý Yến) cho hay: “Sản phẩm này rất tốt, chị mới dùng 3 lọ mà da căng mịn hẳn”.

Chị Như Quỳnh (có nickname Trần Ngọc Như Quỳnh): “Sử dụng một lọ trong khoảng 8 ngày nhưng đã thấy làn da cải thiện rõ rệt”.

Chị Hương (có nickname: Thi Huong Nguyen): “Sau khi sử dụng 2 lọ đầu tiên, các vết chân chim ngay mắt mờ hẳn. Ai cũng khen da chị đẹp và muốn tìm hiểu về serum Hanvely”

Chị Tuyền Kim (có nickname: Tuyền Kim) : “Sản phẩm dùng tốt lắm ạ. Mới dùng có 1 lọ thôi mà nám tàn nhang mờ dần rồi chị”

Feedback siêu yêu của các chị đẹp dành cho serum Hanvely. Ảnh Hanvely

Rất nhiều “feedback” mát lòng mát dạ khác dành cho dòng serum Hanvely. Các chị ấy thử sử dùng Hanvely và đã xóa mờ được đốm nâu, tàn nhang. Còn bạn thì sao? Còn chần chờ gì mà không mua ngay dòng sản phẩm serum trị nám đốm nâu này để loại bỏ những nốt đồi mồi xấu xí ra khỏi vùng cơ thể của mình. Để bạn nhanh chóng có làn da sáng hồng và tự tin giao tiếp giữa đám đông nào.

Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm, dưới đây là thông tin cho bạn:

– Ampoule Hàn Quốc Hanvely – Whitening Perfect được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

– Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, quận 2, TP HCM.

– Website: https://www.hanvely.vn/  – https://hanvely.co.kr/

– Hotline đại lý – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Tuyết Nhi

The post Serum trị nám đốm nâu Hanvely dùng hiệu quả như thế nào appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

Làm đẹp luôn là nhu cầu tất yếu được ưu tiên hàng đầu của chị em phụ nữ. Ảnh Internet.

1. Viên uống trắng da Hanvely có tốt không?

Viên uống trắng da Hanvely của Hàn Quốc là một dòng sản phẩm hỗ trợ làm trắng da được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian gần đây. Nó đã nhận được rất nhiều lời khen ngợi có cánh. Lời khen cho cả công dụng dưỡng trắng da hiệu quả lẫn mức độ an toàn cho người dùng.

Viên uống Hanvely được nghiên cứu và phát triển bởi Công ty chuyên sản xuất mỹ phẩm, thực phẩm chức năng Hanvely. Đây là một trong những công ty uy tín tại Hàn Quốc. Sản phẩm viên uống Nature White Diary hay viên uống trắng da Hanvely được kiểm định về quy trình sản xuất một cách nghiêm ngặt.

Sản phẩm viên uống được công ty Han Cosmetics nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam. Viên uống được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Và, hiện viên uống này ngày càng được nhiều người dùng ưu tiên chọn sử dụng.

Viên uống trắng da Hanvely như “một làn gió mới” dành cho chị em phụ nữ làm đẹp. Ảnh Hanvely.

2. Giới thiệu thành phần của viên uống trắng da Hanvely

Nature White Diary Hàn Quốc có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên nên rất an toàn khi sử dụng. Viên uống không hề gây ra tác dụng phụ. Thành phần chính của viên uống trắng da Hanvely bao gồm các dưỡng chất được chiết xuất từ sáp ong, dầu đậu nành, nấm men khô. Bên cạnh đó còn chiết xuất từ hỗn hợp 28 loại trái cây nhập khẩu Thụy Sỹ, hỗn hợp quả mọng,…

Nếu bạn đang tìm một giải pháp làm trắng da toàn thân an toàn, tiết kiệm thì viên uống Hanvely nên là lựa chọn ưu tiên. Ảnh Hanvely.

Bên cạnh đó, viên uống trắng da Hanvely còn bổ sung những dưỡng chất khác cho da như: tinh dầu bạc hà, Citric Acid, Hyaluronic Acid. Ngoài ra còn có Zinc Oxide, Nicotinamide amide, vitamin B3, vitamin E,…Chúng có tác dụng làm mềm da, giúp da trắng sáng đều màu, dưỡng ẩm. Đồng thời, chúng góp phần làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ nám da, tàn nhang.

3. Viên uống trắng da Hanvely có công dụng như thế nào?

Viên uống Hanvely được chiết xuất từ các thành phần lành tính. Được bổ sung vào cơ thể bằng đường uống, giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da từ sâu bên trong.

Tất cả các thành phần chiết xuất đều được kiểm định về chỉ số an toàn đối với sức khỏe và làn da. Ảnh Hanvely.

Tác dụng của viên uống Hanvely đối với làn da

• Cung cấp các dưỡng chất chống oxy hóa trong cơ thể, cho bạn vẻ ngoài trẻ đẹp đầy sức sống.
• Ức chế sự hình thành các gốc tự do, loại bỏ độc tố và sản sinh sắc tố. Điều này làm cho da trắng hồng hiệu quả.
• Góp phần làm mờ các nếp nhăn, vết nám da, tàn nhang đồi mồi sau liệu trình sử dụng phù hợp.
• Cân bằng độ ẩm cho làn da căng bóng.
• Tăng cường hệ miễn dịch, kiểm soát và điều trị các vấn đề về mụn.

4. Đánh giá ưu – nhược điểm của viên uống trắng da Hanvely

4.1. Ưu điểm

• Thành phần an toàn, đã được trải qua rất nhiều nghiên cứu, đánh giá của các chuyên gia. Nhằm đảm bảo mức độ an toàn tốt nhất đối với sức khỏe người dùng.
• Hiệu quả vượt trội nhờ cơ chế hấp thụ nhanh chóng so với các sản phẩm thông thường khác. Nuôi dưỡng làn da từ tận sâu bên trong.

Viên uống trắng da Hanvely qua các thử nghiệm và thực tế cho thấy sản phẩm có hiệu quả vượt trội. Ảnh Hanvely.

• Đây là sản phẩm chăm sóc da an toàn cho sức khỏe tại Hàn Quốc.
• Giá cả phải chăng.
• Bào chế thành dạng viên nang, có màu hồng, mùi thơm dễ uống.
• Đóng gói thành dạng vỉ, rất nhỏ gọn tiện lợi mang theo bên mình mọi lúc, mọi nơi.

4.2. Nhược điểm

Hiện chưa ghi nhận nhược điểm của sản phẩm viên uống này.

5. Những đánh giá từ người dùng trên thực tế

Viên uống trắng da Hanvely chính là bí kíp bỏ túi làm đẹp của hàng loạt sao việt nổi tiếng. Sản phẩm đang góp phần cải thiện sắc đẹp cho hàng triệu chị em phụ nữ khác ở Hàn Quốc và Việt Nam.

Diễn viên Thanh Hương: “Chỉ 1 viên uống Hanvely mỗi ngày bằng các chị em đắp mặt nạ 20 lần. Hanvely giúp trắng da, chống lão hóa, bổ sung collagen cân bằng độ pH cấp ẩm. Và đặc biệt là làm mờ các vết nám.”

Sự khác biệt mà Hanvely mang lại chỉ sau 20 ngày sử dụng. Ảnh Hanvely

Chị Minh Hằng (44 tuổi, Đồng Tháp): “Được chị bạn giới thiệu nên mua về dùng thử. Sau 20 ngày da thay đổi hẳn, vết nám đinh trên mặt mờ đi, da lại mịn nữa.”

Chị Eun-suh (28 tuổi, Hàn Quốc): “Sản phẩm thích mê ngay từ bao bì, viên uống nhỏ gọn rất dễ uống. Da em giờ đẹp, mịn màng căng bóng nên tự tin hơn nhiều.”

6. Viên uống trắng da Hanvely có tác dụng phụ không?

Hầu hết các sản phẩm của Hanvely nói chúng đều được bào chế từ nguyên liệu tự nhiên. Sản phẩm trải qua các quá trình nghiên cứu kỹ càng. Viên uống Nature White Diary đã được chứng nhận GMP về quy trình sản xuất và chất lượng sản phẩm của Hàn Quốc. Bên cạnh đó, tính an toàn của viên uống đã được kiểm chứng. Kết quả chứng minh thiết thực nhất chính là từ người sử dụng. Sử dụng viên uống này, người dùng được đảm bảo không gặp các tác dụng phụ nếu tuân thủ quy trình, cùng cách sử dụng đúng.

Những người sử dụng thường xuyên cho thấy, ngoài làn da được cải thiện, sức đề kháng tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tốt hơn. Ảnh Hanvely.

Các bạn có thể sử dụng viên uống bất kì thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, để phát huy được hết hiệu quả, tốt nhất bạn nên uống vào buổi sáng sau khi ăn. Bạn cũng có thể uống vào buổi tối trước khi đi ngủ. Cùng với đó là bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể. Không cần sử dụng kết hợp với các sản phẩm trắng da nào khác.

7. Mua viên uống trắng da Hanvely ở đâu uy tín, chất lượng tại Việt Nam?

Hiện nay, viên uống trắng da Hanvely đã được phân phối độc quyền bởi công ty Han Cosmetics tại Việt Nam. Chính vì vậy các bạn có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm tại các cửa hàng phân phối chính thức của công ty này. Các bạn cũng có thể đặt mua sản phẩm qua website của công ty tại địa chỉ https://trangda.hanvely.vn/. Bạn sẽ nhận được sản phẩm một cách nhanh chóng và rất tiện lợi, yên tâm.

Viên uống trắng da Hanvely có tốt không – chắc chắn thông tin chi tiết trên là đáp án đầy đủ cho bạn. Đây chính là sự lựa chọn tiết kiệm, an toàn và mang lại kết quả tốt cho da, lẫn sức khỏe. Hãy sử dụng sản phẩm đúng cách, đúng liều lượng và đều đặn theo liệu trình để có được làn da tươi trẻ, trắng sáng, khỏe mạnh bạn nhé.

Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm, dưới đây là thông tin cho bạn:

– Viên uống trắng da Hàn Quốc Hanvely – Nature White Diary được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

– Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, quận 2, TP HCM.

– Website: https://www.hanvely.vn/  – https://hanvely.co.kr/

– Hotline đại lý bán hàng – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Khánh Kim

The post Viên uống trắng da Hanvely có tốt không, có an toàn không? appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

1. Cầu Tình Yêu

• Địa chỉ: Số 481, đường Trần Hưng Đạo, An Hải Trung, quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng

Cây cầu đẹp sống ảo đẹp nhất ở Đà Nẵng bạn không thể bỏ qua chính là cầu Tình Yêu. Cây cầu lãng mạn nằm giữa cầu Rồng và cầu sông Hàn. Vẻ đẹp đặc sắc tạo nên điểm nhấn thú vị và lãng mạn trên dòng sông thơ mộng. Đừng ở vị trí này, bạn có thể bao quát một khoảng không gian sông nước và mây trời lồng lộng. Chính vì vậy mà vào các buổi sáng hay buổi chiều đẹp trời, người dân tập trung ở khu vực cầu Tình Yêu rất đông. Người thì ngắm cảnh, người thì chụp hình check in. Tuy nhiên cảm giác mát mẻ và bình yên mà cây cầu và con sông hiền hòa mang lại khiến cho mọi người thích thú hơn cả.

Cầu Tình Yêu là điểm chụp hình yêu thích của nhiều cặp đôi

Cầu Tình Yêu vốn được lấy cảm hứng từ những cây cầu khóa nổi tiếng trên thế giới. Chắc hẳn bạn đã nghe đến những cái tên như cầu Pont des Arts ở Pháp, cầu Hohenzollern ở Đức hay cầu Milvio ở Italia. Người ta tin rằng nếu ghi tên của hai người vào chiếc ổ khóa móc vào cây cầu Tình Yêu rồi ném chiếc chìa khóa đi thì tình yêu của họ sẽ trở nên bền chặt và vĩnh cửu. Chính vì vậy mà trên lan can cây câu treo rất nhiều ổ khóa sặc sỡ, minh chứng cho tình yêu đôi lứa.

Check in tại cầu Tình Yêu cây cầu lãng mạn nhất Đà Nẵng

Du lịch Đà Nẵng tham quan cầu Tình Yêu trọn gói, liên hệ tư vấn:

• Hotline: 0902 107 107.
• Website: https://bazantravel.com/

2. Cầu Thuận Phước – Cây cầu đẹp sống ảo đẹp nhất ở Đà Nẵng

• Địa chỉ: thuộc địa phận 2 quận Hải Châu và Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng

Cầu Thuận Phước không chỉ có ý nghĩa chiến lược về mặt giao thông mà còn là biểu tượng đầy tự hào của thành phố Đà Nẵng. Ngay từ khi công bố cây cầu đã nhận được nhiều sự quan tâm của người dân khắp cả nước.  Cầu Thuận Phước nắm giữ nhiều kỳ lục trong nước và ở khu vực. Là cây cầu dây võng dài nhất Việt Nam. Trong quá trình xây dựng đạt nhiều kỷ lục vô tiền khoán haaji về kỹ thuật xây dưng. Cây cầu giống như cánh chim vươn ra biển lớn, nối dài sông, kéo dài biển. Đồng thời cũng gửi gắm khát vọng vươn cao của thành phố trẻ đang trên đà phát triển.

Check in cực chil bên cầu Thuận Phước

Cầu Thuận Phước có độ cao hơn 80 m so với mặt nước biển. Không chỉ vậy, cây cầu còn nằm ở vị trí ngã ba. Một mặt hướng ra sông Hàn, một mặt hướng về biển Đông, và mặt còn lại nhìn đến bán đảo Sơn Trà. Chính vì vậy, cầu Thuận Phước được dân “thổ địa” ghé tai nhau là nơi ngắm nhìn thành phố đẹp nhất. Không những vậy ở dưới chân cầu còn có cây hải đăng nhỏ và làng chài ven biển. Đây đều là những tọa độ check in thần thánh tại cầu Thuận Phước mà bạn không thể bỏ qua.

Dưới chân cầu Thuận Phước có ngọn hải đăng rất đẹp

3. Cầu Rồng

• Địa chỉ: Cầu Thuận Phước, Nại Hiên Đông, Sơn Trà, Đà Nẵng

Cầu Rồng là công trình đánh dấu sự vươn mình mạnh mẽ của thành phố Đà Nẵng. Kiến trúc độc đáo, có một không hai của cầu Rồng nhận được nhiều sự ca ngợi của báo chí quốc tế. Không những vậy, cầu Rồng cò lọt top 20 cây cầu đẹp nhất thế giới. Hình ảnh cây cầu hình con rồng vàng khổng lồ với phần đầu hướng ra biển đông, vừa có thể phun nước, vừa có thể phun lửa mang đến nhiều sự tò mò, thích thú cho du khách gần xa. Người ta nói rằng, cầu Rồng là một biểu tượng cho sự thịnh vượng của Châu Á tại thành phố đáng sống nhất Việt Nam là Đà Nẵng.

Vẻ đẹp độc đáo của cầu Rồng Đà Nẵng (Ảnh: @van.jinka)

Ở vị trí nào ở hai bờ sông Hàn bạn đều có thể dễ dàng nhận ra cầu Rồng bởi màu vàng nổi bật. Màu vàng là màu biểu tương cho sự thiêng liêng, gắn liền với hình ảnh con rồng mang tính dân tộc. Trên nền trời xanh lam, sắc vàng của cây cầu đẹp như dải lụa. Vừa mềm mại, vừa đặc sắc lại mến thương đến lạ. Vào buổi tối, hệ thống đèn led đổi màu liên lục sắp xếp khoa học khiến cho cây cầu như phát sáng. Thêm một điểm mà du khách cần lưu lý là vào tối thứ 7 và chủ nhật hàng tuần cầu Rồng sẽ phun lửa và phun nước vào lúc 21h.

Đừng bỏ lỡ khoảnh khắc check in cùng cầu Rồng nhé!

Tour Đà Nẵng 3 ngày 3 đêm tham quan Cầu Rồng chỉ từ 1.890.000 đ, liên hệ tư vấn:

• Hotline: 0902 107 107.
• Website: https://bazantravel.com/

4. Cầu sông Hàn – Cây cầu đẹp sống ảo đẹp nhất ở Đà Nẵng

• Địa chỉ: Số 112 Cầu Sông Hàn, An Hải Bắc, Sơn Trà, Đà Nẵng

Nhắc đến Đà Nẵng chắc hẳn không ai không biết đến cầu sông Hàn. Cây là đầu tiên và là biểu tượng của con sông Hàn và thành phố Đà Nẵng. Cầu được khánh thành vào năm 2000 sau 2 năm xây dựng. Điều thú vị là cây cầu do kỹ sư người Việt Nam thiết kế và được xây dựng trên sự đóng góp kinh tế của người dân thành phố. Chính vì vậy với người dân ở đây cây cầu này không chỉ có ý nghĩa về mặt giao thông, du lịch. Mà bên cạnh đó còn chứa đựng những giá trị tinh thần đặc biệt.

Vẻ đẹp ấn tượng của cây cầu xoay đặc biệt

Thêm một điều khiến cho cầu sông Hàn thu hút du khách gần xa là nó có thể xoay 180 độ. Cảng sông Hàn là nơi neo đậu của nhiều tàu thuyền. Do đó vào buổi đêm phần giữa cầu sẽ quay ngang 90 độ tách cầu ra làm ba để tàu thuyền có thể đi lại hai bên dễ dàng theo dòng chảy của sông. Sự kiện này hấp dẫn du khách và người dân địa phương đến ngắm nhìn cây cầu đặc biệt. Bạn lưu ý thời gian cầu quay từ thứ 2 đến thứ 6 là 1h – 2h sáng. Riêng thứ 7 và chủ nhật cầu sẽ quay sớm hơn khoảng 23 giờ đến 24 giờ cùng ngày.

Check in tại cầu sông Hàn Đà Nẵng

5. Cầu Nguyễn Văn Trỗi

• Địa chỉ: Cầu Nguyễn Văn Trỗi, Bắc Mỹ Phú, Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng

Với tuổi đời gần nửa thế kỷ, cầu Nguyễn Văn Trỗi được ví như bảo vật của thành phố Đà Nẵng. Được xây dựng từ năm 1965 kiến trúc vòm bằng giàn thép Poni hiếm họi tại Việt Nam. Ban đầu cây cầu được xây dựng với mục đích phục vụ chiến tranh. Hòa bình lập lại, cây cầu trở thành một chứng nhân lịch sử. Nó kể những câu chuyện đau thương nhưng hào hùng về những ngày tháng cả nước cùng nhau kháng chiến chống giặc. Giờ đây cây cầu Nguyễn Văn Trỗi được tu sửa hiện đại và mới mẻ hơn phục vụ cho du lịch. Tuy nhiên vẻ đẹp cổ điển và độc đáo của địa điểm du lịch Đà Nẵng này vẫn được giữ gìn nguyên vẹn.

Vẻ đẹp cổ điển xen lần với hiện đại của cây cầu nổi tiếng

Sau khi được khoác tấm áo mới toanh, cầu Nguyễn Văn Trỗi trở thành điểm check in cực hot của các bạn trẻ. Ở bất kỳ đâu trên cây cầu bạn đêu có thể thỏa sức sống ảo những bức hình lung linh. Đặc biệt thời điểm đẹp nhất tại cầu là vào buổi sớm tinh sương hay chiều hoàng hôn. Lúc này bạn có thể ngắm nhìn thành phố rất đẹp. Ngoài ra check in ảnh cũng chill lắm luôn!

Chiều hoàng hôn lãng mạn trên cây cầu xinh đẹp (Nguồn: @tttnguyen95)

Đà Nẵng nổi tiếng với những cây cầu đẹp và độc đáo. Bạn chắc chắn sẽ bị ấn tượng bởi sự hiện đại và rực rỡ của những cây cầu bắc qua dòng sông Hàn Thơ Mộng. Đừng bỏ lỡ những tọa độ check in cực hot tại thành phố Đà Nẵng này nhé!

The post Top 5 cây cầu Đà Nẵng sống ảo đẹp nhất appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

Các ứng dụng trên điện thoại có thể theo dõi vị trí của bạn. Bài viết sau, Điện máy XANH sẽ hướng dẫn bạn cách kiểm tra ứng dụng nào đang truy cập vị trí của bạn trên điện thoại Android và iPhone để có thể bảo mật thông tin tốt hơn.

Tại sao cần kiểm tra quyền truy cập vị trí của ứng dụng?

Một số ứng dụng trên điện thoại khá hữu dụng khi bạn cho phép chúng theo dõi vị trí của mình, cài đặt này đôi khi là bắt buộc khi bạn sử dụng một vài ứng dụng liên quan đến việc tìm địa chỉ hay sử dụng ứng dụng thời tiết.

Điển hình là Google Maps, ứng dụng này sẽ bị hạn chế rất nhiều nếu bạn không cho phép nó truy cập vị trí của mình.

Nhưng bên cạnh đó cũng có một số nhược điểm nhất định như nhanh hết pin điện thoại, ngoài việc đó ra thì có nhiều ứng dụng còn giám sát vị trí GPS của bạn và truy cập dữ liệu trên thiết bị mà có thể bạn không biết, có thể làm lộ thông tin cá nhân của mình.

2Cách kiểm tra quyền truy cập vị trí của ứng dụng

Cách kiểm tra quyền truy cập vị trí của ứng dụng trên điện thoại iOS

Bước 1: Truy cập vào ứng dụng Settings (Cài đặt) > chọn Privacy (Quyền riêng tư) > chọn Location Services (Dịch vụ định vị).

The post Cách kiểm tra ứng dụng nào đang truy cập vị trí của bạn trên điện thoại Android và iPhone appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

1. Giới thiệu về Bãi Chướng Bình Ba?

Bãi Chướng nằm tại đảo Bình Ba, thuộc tỉnh Khánh Hòa xinh đẹp. Hàng năm bãi tắm này thu hút rất nhiều khách du lịch đến tham quan và tắm biển. Bãi Chướng vốn có vẻ đẹp hoang sơ của biển, được thiên nhiên ban tặng vị trí đẹp. Với bãi biển trong xanh mát lạnh, bờ cát trải dài hấp dẫn du khách. Cát ở bãi Chướng tuy trắng nhưng lại không sạch hoàn toàn như những bãi tắm khác. Mà lẫn vào đó là các vỏ ốc, vỏ sò đủ hình thù và màu sắc. Nhưng điều đó lại khiến du khách thích thú, đặc biệt là trẻ con khi vui chơi ở bãi Chướng Bình Ba.

Bãi Chướng Bình Ba

Ngoài ra bãi tắm này có một rạn san hô rất lớn nhưng đã chết. Tuy vậy với số lượng loài lớn nên đã tăng thêm sự hoang sơ, mộc mạc cho nơi đây. Trên bờ, những dây rau muống biển xanh non phủ xanh một khoảng rộng. Vẽ lên một bức xanh thiên nhiên vừa mang nét hoang dại, mộc mạc nhưng cũng đầy sức sống.

2. Thời điểm thích hợp để đi Bãi Chướng

Nhìn chung thời tiết đảo Bình Ba quanh năm thuận lợi. Do đó rất thuận tiện để du khách đi du lịch vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, thời gian đẹp nhất để đi du lịch Bãi Chướng Bình Ba là từ khoảng tháng 4 cho tới tháng 9. Lúc này trời ít mưa và biển êm dịu thuận tiện cho việc di chuyển, tham quan và tắm biển. Từ tháng 10 cho tới tháng 3 năm sau thì trời có mưa thường xuyên. Do đó nếu có ý định đi Bình Ba thì nên xem dự báo thời tiết trước.

Thời điểm thích hợp du lịch Bãi Chướng

3. Cách đi đến Bãi Chướng Bình Ba

Bãi Chướng Bình Ba cách cảng Cam Ranh khoảng 15km. Để di chuyển ra bãi tắm này thì bạn phải đi tàu với thời gian khoảng 1 tiếng đồng hồ.

Thời gian tàu chạy: 

• Tuyến đi từ cảng Ba Ngòi đi Bình Ba: 7h sáng, 10h sáng, 1h30 chiều, 4h chiều.
• Tuyến từ Bình Ba về Cam Ranh: 5h sáng, 9h sáng, 12h30 trưa, 4h30 chiều.
• Giá vé: từ 20.000đ tới 30.000đ/1 người.

Tuy nhiên bạn cũng có thể thuê tàu riêng để ra bãi Chướng. Giá thành sẽ cao hơn nhưng bạn không phải mất thời gian để chờ đợi. Liên hệ 0976 789 186 (Anh Hậu) hoặc 0944 506 371 để thuê tàu riêng đi Bãi Chướng.

4. Bãi Chướng có gì thú vị

4.1 Tắm biển trong xanh

Tất nhiên hoạt động được yêu thích nhất ở Bãi Chướng Bình Ba phải là tắm biển. Bạn thỏa thích vui đùa, ngâm mình trong làn nước trong xanh, mát lạnh. Hay ngắm những xác san hô chết với đủ hình thù kỳ lạ, độc đáo. Bạn cũng có thể mang chúng về để làm kỷ niệm đấy.

Tắm biển trong xanh thấu đáy

4.2 Ngắm bình minh và hoàng hôn

Ngắm bình minh hay hoàng hôn trên bãi biển nơi đây. Du khách sẽ phải trầm trồ với vẻ đẹp có một không hai ở Bãi Chướng Bình Ba. Đây là nơi mặt trời mọc sớm nhất trên đảo, thế nên bạn không nên bỏ lỡ cơ hội đón bình minh. Bạn cũng không nên bỏ lỡ khoảnh khắc hoàng hôn buông xuống nhuộm vàng bầu trời, phản chiếu ánh sáng lung linh trên mặt biển.

Ngắm hoàng hôn trên biển

4.3 Cắm trại trên biển Bãi Chướng Bình Ba

Các nhóm bạn đi đông thì thường sẽ tổ chức hoạt động cắm trại. Vừa vui vừa có thể tự do nướng hải sản tươi ngon trên bãi biển. Nếu có ý định cắm trại qua đêm, bạn phải xin phép người bảo vệ ở đảo trước. Cũng đừng quên đem theo các vật dụng quan trọng như lều trại, kem chống côn trùng,…

Cắm trại trên biển

4.4 Thưởng thức ẩm thực Bình Ba

Đến với Bãi Chướng Bình Ba, bạn không thể bỏ qua các món hải sản tươi ngon hấp dẫn. Hãy thử thưởng thức các món tôm hùm, mực, bạch tuột, tôm, ốc,… để cảm nhận hương vị biển cả nơi đây. Ngoài ra còn có thể mua hải sản về làm quà cho gia đình, bạn bè.

Hải sản Bình Ba – Tôm Hùm

5. Nhà nghỉ, khách sạn ở Bãi Chướng

Tại đây người dân thường tận dụng nhà ở hoặc xây dựng thêm để phục vụ du khách. Bạn có thể tham khảo một vài địa chỉ nổi bật dưới đây:

• Homestay Sáu Lợi: 094 118 75 34
• Bình Ba Discovery Homestay: 0935337978 – 090 506 7178 (Anh Việt)
• Tú Ngọc Homestay Bình Ba: 094 201 69 58
• Nhà nghỉ Hiền Cảnh Bình Ba: 098 7202053
• Nhà nghỉ Biển Xanh Bình Ba: 0931 9020 69 – 0909 762 883
• Nhà nghỉ Mỹ Trâm Bình Ba: 0965 006 749 (Anh Tuấn)
• Nhà nghỉ Sườn Núi Bình Ba: 094 998 03 70
• Nhà nghỉ Bảy Hộ: 0983 858 941
• Nhà nghỉ Sơn Anh: 0962 051 068

Lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn hay homestay ở đảo Bình Ba. Du khách tự quản lý đồ dùng cá nhân, hành lý của mình thật kỹ. Chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ cần thiết bên mình. Để khi được yêu cầu xuất giấy tờ tùy thân thì bạn không gặp nhiều rắc rối ngoài mong muốn.

Trên đây là những thông tin về Bãi Chướng Bình Ba xinh đẹp. Có cơ hội và thời gian hãy thử đặt chân đến đây và trải nghiệm cắm trại qua đêm trên biển nhé!

The post Bãi Chướng Bình Ba: ngắm hoàng hôn, thưởng thức tôm hùm appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

Sản phẩm Hanvely Slim Coffee

1. Cafe giảm cân Hanvely Slim Coffee Plus có tốt không?

Thừa cân, bụng mỡ là một trong những phiền toái lớn nhất (anh) chị em dân văn phòng, ca sỹ, nghệ sỹ. Sau nhiều giờ làm việc tại công ty, về nhà phụ việc nội trợ, khiến họ không có thời gian chăm sóc bản thân. Đánh trúng vào nỗi lo này, sản phẩm cafe Hanvely Slim Coffee Plus đang làm cộng đồng mạng xôn xao về tác dụng làm đẹp vóc dáng thần thánh từ sản phẩm này.

1.1 Nguồn gốc, xuất xứ :

– Sản phẩm thuộc thương hiệu Hanvely.

– Xuất xứ từ xứ sở Hàn Quốc.

Gói sản phẩm Hanvely Slim Coffee

1.2 Công dụng thật của sản phẩm Hanvely Slim Coffee có thật sự hiệu quả như lời đồn không?

1.2.1. Thành phần Hanvely Slim Coffee :

– 90 % Cà phê được hòa tan đến từ Colombia

– 5% L-carnitine

– 5% bột cà phê hạt xanh nguyên thủy trên cây đã được tách vỏ.

Thành phần cafe Hanvely Slim Coffee

1.2.2. Công dụng cafe Hanvely Slim Coffee :

– L-carnitine là một loại axit amin đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa, sản sinh năng lượng cho gan, tim, bắp, các tế bào miễn dịch. Giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

– Hạt café xanh chứa chất chống oxy hóa orac cao, có tác dụng làm đẹp, giữ dáng. Giảm cảm giác thèm ăn, sinh nhiệt làm tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo.

– Vừa chống oxi hóa, vừa có một tinh thần tỉnh táo.

– Ức chế hình thành các mỡ mới đi vào trong cơ thể của mình.

– Hóa lỏng mỡ đã tồn đọng trong cơ thể đã lâu.

1.2.3. Cách sử dụng Hanvely Slim Coffee :

– Lấy 1 gói Hanvely pha một gói cà phê với một lượng nước từ 150-200ml nước (nóng hoặc lạnh). Đổ hết 1 gói vào nó sẽ hòa tan từ 1-2 giây.

– Sử dụng ngày 2 lần sau bữa ăn (sáng và trưa). Không sử dụng vào buổi tối.

– Uống nhiều nước trong ngày khi sử dụng (từ 2-3l nước)

Lưu ý: Không bỏ đường vào café, hạn chế sử dụng đồ ngọt có hàm lượng calo cao, ngủ đủ giấc.

Hanvely Slim Coffee thơm ngon đến giọt cuối cùng

2. Hanvely Slim Coffee có tác dụng phụ không?

– Giảm cân không mệt mỏi, không gây tác dụng phụ.

– Không làm bạn chán ăn, mất sức.

– Đào thải các loại mỡ thừa đặc biệt là mỡ bụng.

– Không tăng cân lại khi ngưng sử dụng.

– Vừa ngon như vị cafe sữa bình thường, vừa được giảm cân.

Theo những review một số loại cà phê giảm cân trên thị trường, có người gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng các loại sản phẩm giảm cân. Do đó, nên thận trọng và cân nhắc khi lựa chọn các loại cafe giảm cân trên thị trường hiện nay. Nên chọn những sản phẩm có tem chứng nhận, hàng chính hãng. Tránh hàng nhái, kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

3. Hanvely coffee đạt chuẩn HACCP thế giới ?

– Chuẩn HACCP là một chuẩn của thế giới về một sản phẩm an toàn và chất lượng, nên khách hàng không phải lo về tác dụng phụ của nó.
– Hanvely Coffee đạt chuẩn hàn quốc về độ an toàn do người tiêu dùng bình chọn.

Việc giảm cân ngoài việc uống Hanvely Coffee. Chúng ta cần kết hợp thêm 2 phương pháp như :

– Chế độ ăn kiêng hợp lý

– Luyện tập thể dục thể thao

Áp dụng những phương pháp trên chắc chắn sẽ mang lại cho mọi người một vóc dáng đẹp, cân đối.

Xem tiếp: Phương pháp detox giảm cân tốt cho sức khỏe

The post Review cafe Hanvely Slim Coffee Plus có tốt không? appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.

1. Súp khoai tây, cà rốt và thịt bò

Đây là món ăn dặm được nhiều mẹ bỉm sữa thêm vào thực đơn cho bé trong giai đoạn từ 9-12 tháng. Để thực hiện món ăn này, mẹ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

• Thịt bò: 30 gr
• Khoai tây: 30 gr
• Cà rốt: 30 gr
• Hành, ngò
• Dầu ăn

Hướng dẫn nấu: Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn. Thái bỏ gân và  mỡ trên miếng thịt bò, rồi xay nhuyễn. Cho 1 bát nước khoảng 40 ml vào bát thịt bò và đánh đều. Bắc nồi lên bếp, cho bát thịt bò vào nấu chín. Rồi thêm cà rốt, khoai tây đã băm nhuyễn vào. Cuối cùng, cho 1-2 thìa dầu ăn, thêm hành, ngò. Múc súp ra bát, chờ nguội bớt rồi cho bé ăn. 

2. Cháo tôm rau dền

Cháo tôm rau dền cho bé 9 đến 12 tháng

Nguyên liệu:

• Tôm bóc vỏ: 40 gr
• Gạo tẻ: 40 gr
• Rau dền: 20 gr
• Dầu ăn dặm

Hướng dẫn nấu: Tôm rửa sạch, lột vỏ rồi băm nhuyễn. Rau dền rửa sạch, thái nhỏ. Vo gạo cho sạch, rồi bắc lên nồi nấu cháo. Đợi khi cháo chín, cho lần lượt tôm, rau dền vào trộn đều. Nấu đến khi các nguyên liệu chín và cháo nhừ thì tắt bếp. Thêm 1 muỗng dầu ăn dặm vào cháo, trộn đều.

3. Cháo cá hồi bí đỏ

Nguyên liệu:

• Cá hồi: 30 gr
• Bí đỏ: 30 gr
• Gạo tẻ: 40 gr
• Hành lá, thì là
• Dầu ăn

Hướng dẫn nấu: Vo gạo sạch, rồi bắc lên bếp nấu nhừ thành cháo. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, rồi luộc chín và băm nhỏ. Rửa sạch cá hồi, luộc với vài lát gừng tươi để khử mùi tanh. Đem đi hấp chín, rồi lấy thịt và dằm nát. Hành rửa sạch, thái nhuyễn. Phi hành cho thơm, rồi cho cá vào xào chín. Đợi khi cháo chín, cho cá, bí đỏ, hành, thì là vào trộn đều, đợi sôi lần nữa khoảng 2-3 phút thì tắt bếp. 

4. Bông cải nấu cá

Nguyên liệu:

• Bông cải xanh, bông cải trắng: mỗi loại nửa nhánh
• Nạc cá, không xương
• Nước dùng cá
• Hành xắt nhuyễn
• Dầu ăn

Hướng dẫn nấu: Bông cải rửa sạch, luộc chín và nghiền nhỏ. Cá rửa sạch, đem đi hấp. Lóc bỏ xương cá, dằm cá thành miếng nhỏ. Cho dầu ăn vào nồi, phi hành cho thơm, rồi thêm bông cải và nước dùng cá vào nồi, đun sôi rồi tắt bếp. Múc ra bát, chờ nguội rồi cho bé ăn.

5. Cháo lươn, đậu xanh và bí đỏ

Một trong những cách nấu ăn ngon cho bé, đầy đủ chất dinh dưỡng, chất sơ là món cháo lươn kết hợp với đậu xanh và bí đỏ.

Cháo lươn đậu xanh bí đỏ

Nguyên liệu:

• Đậu xanh: 15 gr
• Gạo tẻ: 30 gr
• Lươn: 50 gr
• Bí đỏ: 30 gr
• Hành ngò, gừng
• Đường, muối, dầu ăn

Hướng dẫn nấu: Hành, ngò rửa sạch, xắt nhỏ. Gọt vỏ và rửa sạch bí đỏ, cắt nhỏ. Ngâm đậu xanh nguyên vỏ trong nước ấm 30 phút. Vo gạo sạch. Lươn làm sạch nhớt bằng nước muối và giấm. Luộc lươn với vài lát gừng để bớt mùi tanh. Gỡ lấy thịt lươn, xương đem xay, rồi lọc qua rây, lấy phần nước cốt, bỏ phần bã. Nấu đậu xanh, gạo cùng với nước cốt xương. Khi cháo sôi vài phút, thêm bí đỏ vào nấu đến khi bí chín mềm, cháo nở. Phi hành khô với dầu ăn, rồi cho thịt lươn vào đảo đều đến khi săn lại. Cho lươn vào nối cháo trộn đều là xong. Có thể nêm chút đường, muối cho vừa miệng.

6. Súp gà nấm hương

Súp gà hầm nấm hương

Nguyên liệu:

• Thịt nạc gà: 10 gr
• Nấm hương: 10 gr
• Nước dùng gà: 100 ml
• Bột năng: 1 muỗng
• Muối

Hướng dẫn nấu: Hòa bột năng với 1 ít nước lọc. Rửa sạch nấm hương, dùng dao thái nhuyễn. Luộc chín thịt gà, xé nhỏ. Bắc nồi lên bếp, cho nấm và thịt gà vào nấu với nước dùng gà, chờ các nguyên liệu chín nhừ. Lúc này, cho thêm 1 ít muối, hỗn hợp bột năng với nước vào nổi khuấy đều để tạo độ sánh cho món súp. Múc ra chén, chờ nguội rồi cho bé ăn.  

7. Cháo tim hầm khoai tây, cà rốt, cải ngọt

Nguyên liệu:

• Tim bò: 30 gr
• Khoai tây: 30 gr
• Cà rốt: 30 gr
• Gạo tẻ: 30 gr
• Rau cải ngọt
• Hành khô

Hướng dẫn nấu: Khoai tây và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín rồi thái nhỏ. Cải ngọt rửa sạch, băm nhỏ. Băm nhỏ tim bò, sau đó xào với hành khô cho chín. Vo gạo, rồi nấu cháo đến khi nhừ. Lúc này, cho khoai tây, cà rốt vào nấu tiếp. Cuối cùng, cho cải ngọt và tim bò vào khuấy đều. Đun thêm khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp. 

8. Bún gà cà chua

Nguyên liệu:

• Bún khô: 50 gr
• Thịt gà: 50 gr
• Cà chua: 30 gr
• Nước dùng gà: 150 ml

Hướng dẫn nấu: Cho bún khô vào nồi nước sôi. Luộc chín rồi vớt ra xả nước lạnh, rồi cắt thành khúc nhỏ. Thịt gà luộc chín, xé nhỏ. Cà chua rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, sau đó thái nhỏ. Xào cà chua cho chín. Nấu sôi nước dùng gà, thêm lần lượt bún, thịt gà, cà chua vào nấu đến khi hỗn hợp sôi lên thì tắt bếp.

Ngoài những thực đơn ăn dặm đã giới thiệu trên đây, các mẹ cũng có thể bổ sung vào danh sách món ăn dặm cho bé một số món nữa như: cháo óc heo đậu Hà Lan, bún bò rau cải, súp cua măng tây, cháo gan gà khoai lang, cháo cá lóc đồng rau xanh, cháo thịt gà hạt sen… Các mẹ nhớ linh hoạt thay đổi thực đơn để bé vừa ngon miệng, vừa bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng nhé!

The post Tổng hợp thực đơn ăn dặm dành cho bé từ 9-12 tháng appeared first on Công Nghệ Quảng Cáo - Quảng cáo online, Quảng cáo trực tuyến.